80 ₽
Фруктовый бодибилдинг
Создан: 5 мая 2015 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.
Поддерживать высокий уровень интенсивности тренировок и физической формы в 56 лет возможно через специфическую систему питания, ориентированную на растительные нутриенты. В комплект из трех книг автор с 28-летним стажем тренерской работы упаковал свой опыт совмещения силового тренинга и растительного рациона. Материалы объясняют, как трансформировать питание для сохранения мышечной массы и высокой работоспособности без классических схем животного белка, опираясь на практику тренировок самого автора.
Другие материалы автора
Ф
92 ₽ 1 500 ₽ −94%
Фруктовый бодибилдинг
Алексей Ятленко
232 ₽ 2 700 ₽ −91%
Фруктовый бодибилдинг
Алексей ЯтленкоD
dreeva
9 июля 2015 г. Достоинства
Звёзды говорят за себя — слова не нужны
Недостатки
Чисто. Ни одной претензии
C
Crazy ping
28 июня 2015 г. Достоинства
Посмотрим, как вырастут мышцы на огурцах и помидорах.
Недостатки
Недостатков не обнаружено. Совсем
L
Li-lu
24 мая 2015 г. Достоинства
Материал понравился, особенно информация для девушек.
Недостатки
Автор не нашёл минусов. Бывает же!
Ещё интересные курсы
П
420 ₽
Похудение
Алексей Фалеев
90 ₽ 600 ₽ −85%
Механизмы организма
Денис ЮровскихГ
168 ₽
Грамотный фитнес без вреда для позвоночника. Этап 3
Александра Бонина
94 ₽ 2 000 ₽ −95%
Фаршированные овощи
Хариприя
80 ₽ 299 ₽ −73%
Пирожки
Марина ГишарТ
Предзаказ1 018 ₽ 6 500 ₽ −84%
Три варианта меню от биомедика
Ефимова АлександраВ
80 ₽ 600 ₽ −87%
Всплывшая Пельмешка: сборник рецептов с растительным белком
Юля Кудрина
98 ₽ 2 250 ₽ −96%
Домашнее мороженое
Елена Гончарова
Предзаказ695 ₽ 2 500 ₽ −72%
Последнее мероприятие Набор массы
Эрнест Нейман
80 ₽ 1 500 ₽ −95%