FMD-марафон «Новая весна»

Name: FMD-марафон «Новая весна»
Price: 340 RUB
Availability: InStock

48 участников

О чём курс

Пятидневная программа питания по FMD-протоколу (Fasting Mimicking Diet) помогает запустить процессы обновления организма, имитируя эффект голодания без отказа от пищи. Вы перестроите рацион так, чтобы снизить калорийность и улучшить показатели здоровья, не испытывая при этом чувства голода или психологического дискомфорта.

В основе лежат научные принципы питания, где блюда подбираются по текстуре и температуре для максимального насыщения. Внутри — простая схема готовки с минимальным набором продуктов, подходящая для периодического повторения раз в квартал. В дополнение прилагается гайд по низкокалорийным напиткам для поддержки результата.

Программа обучения

Пятидневный план питания по протоколу FMD
Методика подбора текстур и температур блюд для сытости
Схема питания для долгосрочного поддержания эффекта
Гайд по низкокалорийным напиткам (бонус)

Складчина создана 28 марта 2025 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

СЛ Сергей Леонов Все материалы

Интегративная кухня 668 ₽ 35 000 ₽ −98%

Хлеб Здоровье 80 ₽ 1 499 ₽ −95%

Десертный бокс 200 ₽ 4 800 ₽ −96%

Пир на весь мир 144 ₽ 6 900 ₽ −98%

Золотая рыбка 176 ₽ 3 500 ₽ −95%

Anti-age кухня 3.0 256 ₽ 9 030 ₽ −97%

Комбуча 118 ₽ 3 990 ₽ −97%

Гормональное здоровье 321 ₽ 11 900 ₽ −97%

Безглютеновые страсти 1 484 ₽ 10 470 ₽ −86%

Anti-age-клуб 136 ₽ 1 200 ₽ −89%В Высокобелковый курс Hi-Pro 388 ₽ 9 900 ₽ −96%

Смарт-заготовки 152 ₽ 3 900 ₽ −96%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 340 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».