Меню на 1500 калорий
О чём курс
Системный подход к питанию помогает преодолеть хаос в выборе продуктов и начать процесс снижения веса без случайных советов. Продукт представляет собой структурированный план питания на неделю с четким распределением калорийности и приемов пищи.
Внутри курса:
- 4 готовых сбалансированных меню, рассчитанных на 7-8 дней.
- Подробные рецепты с инструкциями по приготовлению.
- Список продуктов, необходимых для закупки.
- Трекер для отслеживания формирования полезных привычек.
- Видеоинструкция по эффективному внедрению программы в повседневную жизнь.
Результатом соблюдения рекомендаций станет избавление от отечности, повышение уровня энергии, улучшение качества сна и внешнего вида кожи.
Программа обучения
- Модуль 1: Видеоинструкция по работе с меню и получению максимального результата
- Модуль 2: Сборник из 4-х вариантов сбалансированного меню (на 7-8 дней)
- Модуль 3: Сборник подробных рецептов для каждого меню
- Модуль 4: Список продуктов для закупки
- Модуль 5: Трекер полезных привычек
Теги курса
Отзывов пока нет. Будьте первым!
Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.
Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.
Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.