Pro-здоровую еду: Постное меню

Name: Pro-здоровую еду: Постное меню
Price: 258 RUB
Availability: InStock

17 участников

РП Автор Роман Палкин, Ксения Черная Школа Pro-Здоровье

О чём курс

Превратите постные дни в гастрономический праздник, освоив вегетарианские блюда без глютена, лактозы и сахара. Курс помогает разнообразить рацион во время поста или придерживаться растительного питания, не жертвуя вкусом и пользой.

Программа разработана шеф-поваром ресторана ART-CAVIAR и экспертом-нутрициологом. Внутри — серия коротких видео-рецептов, на освоение которых потребуется до 20 минут в день. Вы научитесь готовить сложные постные супы, ризотто из овощей и авторские соусы. В результате вы освоите профессиональные поварские техники и сможете готовить полноценную, здоровую еду для всей семьи.

Программа обучения

Постные блюда:
- Суп из цветной капусты
- Суп с чечевицей
- Суп из тыквы
- Печёный сельдерей
- Каша, запеченная в тыкве
- Ризотто из цветной капусты
- Салат с помело и фенхелем
- Салат с фунчозой
- Большой зелёный салат
Соусы:
- Цитронет
- Соус из кешью
- Заправка к большому зеленому салату
- Соус из кокосового молока с карри

Складчина создана 30 марта 2021 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 1

РП Роман Палкин, Ксения Черная Все материалы

Pro-здоровую еду 212 ₽ 5 990 ₽ −96%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 258 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».