Почему полный курс стоит всего 106 ₽?

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты вы попадёте в личный кабинет, где уже будут ссылки на скачивание всех материалов курса.

Можно ли скачать курс после покупки?

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашем личном кабинете.

Безглютеновая кухня

Name: Безглютеновая кухня
Price: 106 RUB
Availability: InStock
Rating: 4.3 (3 reviews)

4,3/5 ·

Создан: 30 ноября 2018 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Вам больше не придется отказываться от выпечки из-за непереносимости глютена или лактозы — здесь показывают, как адаптировать любые рецепты кексов, пирогов и пиццы, сохраняя идеальную текстуру теста. Вы освоите работу с альтернативными ингредиентами, научитесь заменять яйца на аквафабу и подбирать правильные виды муки из более чем 25 предложенных вариантов. В программе разбирается биохимия глютена и влияние молочных продуктов на организм, что позволяет не просто следовать инструкциям, а осознанно выстраивать безглютеновый рацион. Курс будет полезен всем, кто переходит на диету без глютена и хочет разобраться в безопасности своих продуктов, получив готовые схемы замены ингредиентов без использования весов.

Автор

Софья Ивашова

Профессии

Кулинар

Навыки

Здоровое питание

Проблемы

Непереносимость глютена

Другие материалы автора

80 ₽ 700 ₽ −89%

5.0

Молоко: вред или польза

Софья Ивашова

80 ₽ 1 399 ₽ −94%

4.8

Железодефицитная анемия: диагностика и лечение

Софья Ивашова

96 ₽

3.5

Железодефицитная анемия и латентный дефицит железа

Софья Ивашова

220 ₽ 4 599 ₽ −95%

Безглютеновая Кухня 8.0

Софья Ивашова

122 ₽ 1 499 ₽ −92%

Стресс и его коррекция. Адаптогены. Активационная терапия

Софья Ивашова

0 ₽ 1 499 ₽ −100%

Стресс и его коррекция. Адаптогены. Активационная терапия

Софья Ивашова

Helenkaya

21 января 2019 г.

Достоинства

Материал очень полезный, особенно контент о целиакии. Автор глубоко разобралась в теме, доступно объяснила тонкие биохимические и аутоиммунные процессы, а также разобрала палео и аутоиммунный протоколы. Подача материала профессиональная и качественная.

Недостатки

В отзыве упомянуто, что сборник рецептов, прилагающийся к материалу, не является первоисточником, что можно расценить как недостаток оригинальности контента.

Зефирантус

25 декабря 2018 г.

Достоинства

Очень ответственный подход к созданию материала, всё со ссылками на первоисточники. Информация подается доступно благодаря примерам и исследованиям, которые наглядно всё объясняют.

Недостатки

Всё отлично. Точка

Малышка Тутси

16 декабря 2018 г.

Достоинства

Автор не выделил конкретных достоинств

Недостатки

Рецепты ориентированы на специфические бренды муки, которые сложно купить. Курс переполнен рекламой спонсоров. Часть контента заимствована у других блогеров, а предложенные рецепты некачественные (в частности, сырники). Автор курса недостаточно опытен для преподавания.