Стресс и его коррекция. Адаптогены. Активационная терапия — Сентябрь 2020

40 участников

О чём курс

Постоянная усталость, проблемы со сном и отсутствие энергии могут быть следствием патологической реакции организма на стресс. Материал помогает разобраться, как физиологически работают эти процессы и как корректировать состояние с помощью адаптогенов.

Внутри разбираются:

  • Биохимия стресса и работа гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковой оси.
  • Классификация адаптогенов: от стимулирующих до расслабляющих (элеутерококк, родиола, лимонник, готу кола, куркумин).
  • Методы диагностики текущей стадии адаптации организма.
  • Принципы активационной терапии — подбор индивидуальных схем дозирования для выхода из состояния истощения.

Курс подойдет тем, кто ищет научный подход к борьбе с последствиями хронического стресса и хочет восстановить свой энергетический ресурс.

Программа обучения

  • Физиология стресса. Гипоталамус-гипофизарно надпочечниковая ось. Как организм реагирует на стресс? Биохимия стресса
  • Адаптогены - растительные вещества, которые влияют на ответ организма на стресс. Классификация адаптогенов: стимулирующие, балансирующие, расслабляющие.
  • Механизм действия, показания, противопоказания следующих адаптогенов: элеутерококк, родиола, лимонник, готу кола, куркумин. Возможные схемы приема.
  • Разбор адаптационных реакций в организме: тренировка, спокойная активация, повышенная активация, переактивация, стресс.
  • Диагностика: как оценить в какой стадии адаптации находитесь Вы/Ваш пациент?
  • Активационная терапия - индивидуальная схема дозирования адаптогенов с целью вызова и поддержания антистрессорных реакций в организме. Базовые принципы.
Складчина создана 24 сентября 2020 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 2

СИ Софья Ивашова Все материалы
122 ₽ 1 499 ₽