H helenushka 27 октября 2017 г.
Достоинства: Модуль очень содержательный, расширила свои знания о связи питания с режимом дня.
Недостатки: Не согласна с рекомендациями по завтракам (каши и фрукты).
Аюрведическая кулинария
О чём курс
Питание становится инструментом поддержания здоровья, когда вы начинаете учитывать свойства продуктов и специй через призму аюрведических принципов. Материал первого месяца обучения концентрируется на теории и практике здорового рациона: от режимов приема пищи до алгоритмов подбора индивидуальной диеты с учетом принципов йоги. Внутри разбираются методы приготовления пищи, влияющие на усвояемость и пользу ингредиентов, а также проводятся практические тестирования и решение ситуационных задач для закрепления навыков составления меню.
Программа обучения
- Модуль 1 (1 месяц обучения):
- Свойства продуктов и специй
- Способы приготовления пищи в аюрведе
- Режимы питания
- Подбор индивидуальной диеты
- Основы здорового питания (теория и практика)
- Онлайн-тестирование
- Решение ситуационных задач
Складчина создана 14 октября 2017 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.
Теги курса
Навыки
Проблемы
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».
Ещё интересные курсы 10
Ещё интересные курсы
Ю
Можно купить 568 ₽ 14 700 ₽ −96%
Юнгианская символдрама - продолжение путешествия
Татьяна Первушина, Ирина Прилуцкая
Предзаказ 2 990 ₽ 33 333 ₽ −91%
Пакет медитаций Красота
Александра Белякова
Можно купить 216 ₽ 900 ₽ −76%
Взрывные reels: рилсы с нуля
Карпов и Партнеры
Можно купить 284 ₽ 3 135 ₽ −91%
Глубинное изучение кодов судьбы. 15 код
Наталья Ладини
Можно купить 130 ₽ 399 ₽ −67%
Учеба. Учиться всегда пригодится? + Рабочая тетрадь по этикету
Дима Зицер, Ярослава Анабарская
Можно купить 158 ₽ 1 656 ₽ −90%
Обработка звука
Дмитрий Урсул
Предзаказ 1 699 ₽ 3 890 ₽ −56%
ЕГЭ по математике (базовый уровень)
Людмила Березовская
Можно купить 490 ₽ 2 015 ₽ −76%
Создатель редактора программирования
Sigh Energy
Можно купить 292 ₽ 300 ₽ −3%
Интерактивная презентация в PowerPoint «Иду во 2 класс»
Анастасия ДьяченкоИ
Можно купить 80 ₽ 325 ₽ −75%
Искусство провокации: Бэнкси и стрит-арт
Дарья Воронина 244 ₽ 5 300 ₽