Рецепт

3 блюда за 30 минут. Сборник быстрых рецептов и сценариев

8 участников

Описание

Организуйте полноценный домашний рацион ресторанного уровня, тратя на приготовление трех блюд не более получаса. В основе системы лежат готовые сценарии, которые оптимизируют процессы на кухне, экономя время и силы.

Внутри сборника — 20 планов обедов и ужинов, включающих 100 быстрых рецептов. Каждый сценарий содержит полный список ингредиентов, четкую последовательность действий, перечень необходимого инвентаря и расчет калорийности. Рецепты рассчитаны на 4 порции и ориентированы на здоровое питание из доступных продуктов. Вы научитесь не только следовать готовым планам, но и составлять собственное меню на неделю.

Что входит

Сборник «3 блюда за 30 минут: 20 сценариев + 100 быстрых рецептов»
Инструкция по работе со сценариями
4 видео-инструкции: приготовление по сценариям (практические примеры)
Видео-урок: правила составления сценариев
Видео-урок: планирование меню на неделю на основе сценариев

Складчина создана 13 мая 2025 г.

Другие рецепты автора 12

ДЧ Дарья Черненко Все материалы

Как готовить один раз в две недели: зимнее меню 110 ₽ 1 502 ₽ −93%

Сборник быстрых рецептов и сценариев. 3 блюда за 30 минут 86 ₽ 1 990 ₽ −96%

День большой заготовки. Заготовки из свежей зелени 82 ₽ 990 ₽ −92%К Как готовить 1 раз в 2 недели: осеннее меню 150 ₽ 1 490 ₽ −90%К Карточки с рецептами и новогоднее меню 80 ₽ 1 080 ₽ −93%

День большой заготовки: 3 заготовки из фарша для вкусных ужинов 80 ₽ 990 ₽ −92%К Карточки с рецептами для меню 80 ₽ 590 ₽ −86%

День большой заготовки. Фирменные сырники 108 ₽ 1 990 ₽ −95%

Сборник быстрых рецептов и сценариев 3 блюда за 30 минут. Сборник + научиться пользоваться 2 178 ₽ 6 990 ₽ −69%К Как готовить на неделю вперед для семьи 40 ₽ 490 ₽ −92%

День большой заготовки: полезный мармелад с витаминами и вкусом лета 462 ₽ 9 990 ₽ −95%

Карточки с рецептами для составления меню 80 ₽ 590 ₽ −86%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Как получить рецепт?

Влада Администратор сайта

Этот рецепт сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке рецепта будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.

Финальный взнос будет ниже, чем 7 990 ₽?

Влада Администратор сайта

Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены рецепта. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.

Как я могу ускорить сбор складчины и уменьшить взнос?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.