Как готовить 1 раз в 2 недели: осеннее меню

5,0 31 участник

О чём курс

Оптимизируйте время на кухне, перейдя на систему пакетного приготовления еды на две недели вперед. Методика позволяет подготовить 15 полноценных блюд за один день и заморозить их без потери вкусовых качеств. В мастер-классе разбираются технологии хранения продуктов, планирование закупок и последовательность действий для эффективной готовки. Итогом станет запас домашних блюд для семьи из 2 или 4 человек, что освободит время от ежедневного приготовления пищи и уборки.

Программа обучения

  • Меню для семьи из 2 или 4 человек на две недели
  • 15 рецептов блюд (грибная и куриная пицца, рыба с овощами, чахохбили, плов, тыквенный кекс, шарлотка, фаршированные перцы, ленивые голубцы, куриный суп, мясные и яблочные пирожки, селедочное масло, рыбная солянка, грибная подливка)
  • Пошаговая видео-инструкция по процессам приготовления
  • Список блюд на холодильник
  • Таблица подготовки продуктов
  • Таблица необходимого инвентаря
Складчина создана 30 октября 2014 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Профессии

Другие материалы автора 12

ДЧ Дарья Черненко Все материалы
150 ₽ 1 490 ₽