Скачать курс «Антистресс. Сон. Нервы. Кишечник. АИТ. Пост КОВИД» — Ирина Шиманская | Отзывы | Складчина

Антистресс. Сон. Нервы. Кишечник. АИТ. Пост КОВИД

5,0/5 ·
Создан: 23 декабря 2022 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Гормональные сбои и хроническая усталость — это биохимические маркеры стресса, которые требуют устранения причин, а не маскировки симптомов. Программа предлагает методики восстановления организма через нутрициологию, восточные практики и коррекцию образа жизни. Вы научитесь выстраивать рацион на базе доступных продуктов, использовать свойства специй и трав для поддержки нервной и пищеварительной систем, а также внедрять SPA-ритуалы и йогу для нормализации гормонального фона. Материалы направлены на восстановление после постковидного синдрома, нормализацию работы щитовидной железы и улучшение качества сна.

Другие материалы автора

Печень. Желчный. Воспаление Серия · 2 выпуска
224 ₽ 11 900 ₽ −98%
5.0

Печень. Желчный. Воспаление

Ирина Шиманская
ЗОЖ-клуб Holistica club. Беременность, роды, послеродовое восстановление
580 ₽ 3 000 ₽ −81%

ЗОЖ-клуб Holistica club. Беременность, роды, послеродовое восстановление

Ирина Шиманская
С
Серия · 3 выпуска
6 055 ₽ 170 784 ₽ −96%

Современная Аюрведа и Тибетская Медицина

Ирина Шиманская
5,0 · 2 отзыва
Д
Дарья7
8 февраля 2023 г.
Достоинства

Материал курса — отдельный вид искусства, соединяющий современность и аюрведу. Полноценное натуральное восстановление здоровья через питание, специи, образ жизни и биоритмы. Меню — выше всяких похвал. Удобно, что информация четко распределена по папкам и подписана, объем материалов очень большой.

Недостатки

Программа требует высокой мотивации и серьезного настроя, это не «быстрое решение» вроде таблетки или схемы БАДов, так как подход здесь гораздо глубже и тоньше.

Ц
Царица Савская
10 января 2023 г.
Достоинства

Автор курса удивительно сочетает древние науки с современной нутрициологией, что дает отличные результаты. Курс наполнен огромным количеством инструментов для нормализации здоровья природными средствами.

Недостатки

Недостатки прогуляли этот отзыв

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Здоровый сон. Методы восстановления природных ритмов
80 ₽ 2 000 ₽ −96%
4.9

Здоровый сон. Методы восстановления природных ритмов

Юрий Свобода
4
190 ₽ 1 500 ₽ −87%

4 аудио для Перезагрузки мозга. Нейрохак

iAwake Technologies
Vegan Пробиотики
124 ₽ 1 390 ₽ −91%

Vegan Пробиотики

vegan.cards
Н
Предзаказ
11 231 ₽ 172 800 ₽ −94%

Нутрициология

Skillbox
Интенсив по витаминам и дефицитам Предзаказ
809 ₽ 2 990 ₽ −73%

Интенсив по витаминам и дефицитам

Анна Аксенова