Скачать курс «Антистресс. Сон. Нервы. Кишечник. АИТ. Пост КОВИД» — Ирина Шиманская | Отзывы | Складчина

Антистресс. Сон. Нервы. Кишечник. АИТ. Пост КОВИД

5,0/5 ·
Создан: 23 декабря 2022 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Гормональные сбои и хроническая усталость — это биохимические маркеры стресса, которые требуют устранения причин, а не маскировки симптомов. Программа предлагает методики восстановления организма через нутрициологию, восточные практики и коррекцию образа жизни. Вы научитесь выстраивать рацион на базе доступных продуктов, использовать свойства специй и трав для поддержки нервной и пищеварительной систем, а также внедрять SPA-ритуалы и йогу для нормализации гормонального фона. Материалы направлены на восстановление после постковидного синдрома, нормализацию работы щитовидной железы и улучшение качества сна.

Другие материалы автора

Обновленное руководство по укреплению иммунитета на основе восточной медицины и интегративной нутрициологии
266 ₽

Обновленное руководство по укреплению иммунитета на основе восточной медицины и интегративной нутрициологии

Ирина Шиманская
А
222 ₽ 11 900 ₽ −98%
5.0

Антислизь. Гипотиреоз. Инсулинорезистентность. Лишний Вес

Ирина Шиманская
ЗОЖ-клуб Holistica club. Беременность, роды, послеродовое восстановление
580 ₽ 3 000 ₽ −81%

ЗОЖ-клуб Holistica club. Беременность, роды, послеродовое восстановление

Ирина Шиманская
С
560 ₽ 14 900 ₽ −96%

Стоп лишний вес. Гипотиреоз. Инсулинорезистентность

Ирина Шиманская
П
584 ₽ 14 748 ₽ −96%

Победите анемию с помощью питания, специй, трав и ЗОЖ

Ирина Шиманская
Ф
3 948 ₽ 19 820 ₽ −80%

Формула здоровья ЖКТ. Чувствительный тип пищеварения

Ирина Шиманская
5,0 · 2 отзыва
Д
Дарья7
8 февраля 2023 г.
Достоинства

Материал курса — отдельный вид искусства, соединяющий современность и аюрведу. Полноценное натуральное восстановление здоровья через питание, специи, образ жизни и биоритмы. Меню — выше всяких похвал. Удобно, что информация четко распределена по папкам и подписана, объем материалов очень большой.

Недостатки

Программа требует высокой мотивации и серьезного настроя, это не «быстрое решение» вроде таблетки или схемы БАДов, так как подход здесь гораздо глубже и тоньше.

Ц
Царица Савская
10 января 2023 г.
Достоинства

Автор курса удивительно сочетает древние науки с современной нутрициологией, что дает отличные результаты. Курс наполнен огромным количеством инструментов для нормализации здоровья природными средствами.

Недостатки

Недостатки прогуляли этот отзыв

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

В
82 ₽ 1 990 ₽ −96%
3.5

Вкусные и полезные блюда из овощей и бобовых

Алексей Онегин
Больше чем каши
202 ₽ 2 990 ₽ −93%

Больше чем каши

Yana Vegana
Семейная нутрициология Предзаказ
2 292 ₽ 28 990 ₽ −92%

Семейная нутрициология

МИИН
Спокойный кишечник Практический онлайн-курс по ЖКТ Предзаказ
2 230 ₽ 12 900 ₽ −83%

Спокойный кишечник Практический онлайн-курс по ЖКТ

Евстигнеева Гузель