Антилень
О чём курс
Алёна Ковальчук предлагает текстовый PDF «Антилень» на 13 страницах. В нём собраны варианты лёгких первых приёмов пищи и бодрящих напитков, упражнения для быстрого реагирования, работа с точками на теле, дыхательные практики и рецепты быстрых блюд. Авторы называют материал пошаговым протоколом; обещание восстановления здоровья остаётся их заявлением.
Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.
Программа обучения
- Лёгкие первые приемы пищи
- Бодрящие напитки (без «кофеинового отката»)
- Техники быстрого реагирования (упражнения)
- Точки на теле (наши «кнопки включения»)
- Дыхательные практики
- Рецепты быстрых блюд против лени (напитки, салаты)
Теги курса
Другие материалы автора 12
АК Алёна Ковальчук Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.
Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.
Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.