Metabolic booster. Ускорение метаболизма + расщепление жиров

6 участников

О чём курс

Система для тех, кто столкнулся с плато в снижении веса, несмотря на контроль питания и физическую активность. Гайд объясняет, почему количество калорий — не единственный фактор успеха, и предлагает алгоритм мягкой настройки метаболизма.

Внутри разобраны механизмы влияния на обмен веществ и способы активации естественного расщепления жиров. Вы получите пошаговый план внедрения полезных привычек в повседневную жизнь без жестких диет и экстремальных ограничений. Материал ориентирован на тех, кто хочет понять физиологию процессов и нормализовать энергообмен организма для поддержания здорового веса.

Программа обучения

  • Факторы, замедляющие обмен веществ
  • Методы активации естественного жиросжигания
  • Привычки и действия для поддержания высокого уровня метаболизма
  • Алгоритм улучшения обменных процессов
  • Анализ распространенных ошибок при расходовании энергии
Складчина создана 9 марта 2026 г. · описание обновлено 20 апреля 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

АК Алёна Ковальчук Все материалы
532 ₽ 888 ₽