Складчина Каталог
Мои курсы

100 рецептов сенегальской кухни

8 участников
Школа Первый Цифровой

О чём курс

Откройте для себя аутентичные вкусы Сенегала, адаптированные для обычной домашней кухни с использованием доступных ингредиентов. Сборник включает 100 пошаговых рецептов, охватывающих всё: от легендарного тьебудьена и пряной курицы ясса до освежающих напитков из гибискуса. Материалы представлены в форматах PDF, TXT и Markdown, что позволяет комфортно готовить как с экрана смартфона, так и с распечатанных страниц. В каждом рецепте предусмотрены инструкции по хранению блюд, что делает процесс планирования питания простым и безопасным.

Программа обучения

  • Закуски и салаты
  • Супы и рагу
  • Рис и крупы
  • Рыба и морепродукты
  • Птица и мясо
  • Овощи и бобовые
  • Соусы, приправы и основы
  • Десерты и сладкое
  • Напитки и заготовки
Складчина создана 28 декабря 2025 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Профессии
Кулинар
Навыки
Традиционные блюда
Инструменты
ДуховкаКазанНож
Проблемы
Сложные техники

Другие материалы школы 12

ПЦ Первый Цифровой Все материалы
100 рецептов домашних сыров 100 рецептов домашних сыров 80 ₽ 300 ₽ −73%100 рецептов андалусской кухни 100 рецептов андалусской кухни 80 ₽ 300 ₽ −73%100 рецептов башкирской кухни 100 рецептов башкирской кухни 80 ₽ 300 ₽ −73%100 рецептов чешской кухни 100 рецептов чешской кухни 80 ₽ 300 ₽ −73%100 рецептов азербайджанской кухни 100 рецептов азербайджанской кухни 80 ₽ 300 ₽ −73%100 рецептов албанской кухни 100 рецептов албанской кухни 80 ₽ 300 ₽ −73%100 рецептов якутской кухни 100 рецептов якутской кухни 80 ₽ 300 ₽ −73%100 рецептов халижской кухни 100 рецептов халижской кухни 80 ₽ 300 ₽ −73%100 рецептов мексиканской кухни 100 рецептов мексиканской кухни 80 ₽ 300 ₽ −73%100 рецептов ачехской кухни 100 рецептов ачехской кухни 40 ₽ 300 ₽ −87%100 рецептов корейской кухни 100 рецептов корейской кухни 80 ₽ 300 ₽ −73%100 рецептов баварской кухни 100 рецептов баварской кухни 80 ₽ 300 ₽ −73%

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

Практически все о сырой рыбе Можно купить
222 ₽ 3 360 ₽ −93%
Оплатили 39

Практически все о сырой рыбе

Суши-мастер. Готовим ролл Филадельфия дома Можно купить
116 ₽ 1 000 ₽ −88%
Оплатили 30

Суши-мастер. Готовим ролл Филадельфия дома

Сергей Николаев
Мир французской кухни Можно купить
238 ₽ 900 ₽ −74%
Оплатили 13

Мир французской кухни

Novikov School
Сборник салатов 2.0: Сезон осень-зима Можно купить
90 ₽ 890 ₽ −90%
Оплатили 36

Сборник салатов 2.0: Сезон осень-зима

Диана Ирова
Такое разное печенье Можно купить
92 ₽ 500 ₽ −82%
Оплатили 25

Такое разное печенье

Олеся Шубина
Всё дело в специях! Можно купить
80 ₽ 1 100 ₽ −93%
Оплатили 93

Всё дело в специях!

Novikov School
Полезные рецепты для детского праздника Можно купить
160 ₽ 690 ₽ −77%
Оплатили 14

Полезные рецепты для детского праздника

Ольга Угрюмова
И
Можно купить
100 ₽ 974 ₽ −90%
Оплатили 7

И ежу понятный HACCP (ISO 22000 + пищевая безопасность)

Наталия Скачкова
Восхитительные овощи Можно купить
262 ₽ 2 000 ₽ −87%
Оплатили 21

Восхитительные овощи

Хариприя
Креветочный биск Можно купить
80 ₽ 599 ₽ −87%
Оплатили 23

Креветочный биск

Мария Золина
80 ₽ 300 ₽