Складчина Каталог
Мои курсы

Курсы о биохакинге и долголетии

Курсы о практиках, которые люди используют, чтобы улучшить самочувствие и энергию в повседневной жизни.

Биохакинг как область неоднороден: сюда попадают и обоснованные привычки вроде режима сна, и спорные методики без серьёзной доказательной базы. Стоит критично относиться к конкретным заявлениям каждого курса, а не воспринимать всё направление как единое целое.

Часть практик — голодание, интенсивное закаливание, дыхательные техники — имеет противопоказания, и это стоит уточнять у врача перед тем, как пробовать что-то новое, особенно при хронических заболеваниях.

В каталоге
5954 курса
Доступно сейчас
4883
На стадии сбора
1067
Стоимость участия
от 40 ₽
Средний рейтинг
4.4 из 5

Данные каталога обновлены 25 сентября 2026 г.

Как оценивать программы в этой теме

  1. Научная база утверждений

    Биохакинг как область неоднороден — проверьте, ссылается ли автор на исследования или строит курс на личных экспериментах без подтверждения.

  2. Реалистичность обещаний

    Насторожитесь, если курс обещает конкретный измеримый эффект, например точное продление жизни, — это невозможно гарантировать образовательной программой.

  3. Совместимость с состоянием здоровья

    Часть практик, например голодание, закаливание, дыхательные техники, имеет противопоказания — уточните это у врача перед тем, как пробовать новое.

Курсы в каталоге

Найдено: 5954
Сверхъестественный образ Можно купить
102 ₽ 2 285 ₽ −96%
Оплатили 69

Сверхъестественный образ

Spirituality Zone
М
Можно купить
1 218 ₽ 23 650 ₽ −95%
Оплатили 43

Мечи жирового уничтожения

Sapien Medicine
И
Предзаказ
684 ₽ 13 000 ₽ −95%
Оплатили 24

Инструктор управляемой саморегуляции.

В. В. Руденко
Средство для очистки кишечника - The Intestinal Cleanser Можно купить
80 ₽ 2 880 ₽ −97%
Оплатили 122

Средство для очистки кишечника - The Intestinal Cleanser

Sapien Medicine
Сокровища золотого дракона Можно купить
588 ₽ 9 800 ₽ −94%
Оплатили 38

Сокровища золотого дракона

Ирина Старкова
Метаболический синдром — смертельный квартет XXI века Можно купить
166 ₽ 1 642 ₽ −90%
Оплатили 30

Метаболический синдром — смертельный квартет XXI века

Юлия Колос
Альфа-состояние мозговых волн Можно купить
80 ₽ 1 300 ₽ −94%
Оплатили 85

Альфа-состояние мозговых волн

Sapien Medicine
Дельта-состояние мозговых волн Можно купить
80 ₽ 1 300 ₽ −94%
Оплатили 78

Дельта-состояние мозговых волн

Sapien Medicine
Состояние мозговой волны Эпсилон Можно купить
80 ₽ 1 300 ₽ −94%
Оплатили 69

Состояние мозговой волны Эпсилон

Sapien Medicine
П
Предзаказ
582 ₽ 8 000 ₽ −93%
Оплатили 19

Пробуждение

Эдуард Витюк
3
Предзаказ
1 352 ₽ 3 000 ₽ −55%
Оплатили 3

3+2°Д онлайн ретрит Познай себя

Макс Космос
Красота греческого бога. Усиленная формула Можно купить
100 ₽ 800 ₽ −88%
Оплатили 33

Красота греческого бога. Усиленная формула

Maitreya Fields
К
Можно купить
546 ₽ 1 800 ₽ −70%
Оплатили 9

Квантовая биотоника: фитнес Нового времени

Юджиния Квант
Д
Предзаказ
1 527 ₽ 9 990 ₽ −85%
Оплатили 8

Детокс, очищение, похудение, омоложение. Пакет премиум

Ольга Буракова
Восстановление после онкологии. Профилактика рецидивов. Руководство по системной онкопротекции. Часть 4 Можно купить
80 ₽ 750 ₽ −89%
Оплатили 54

Восстановление после онкологии. Профилактика рецидивов. Руководство по системной онкопротекции. Часть 4

Катерина Форма
Антираковое питание. Натуропатия против онко. Лечебные грибы онкопротекторы. Руководство по системной онкопротекции. Часть 3 Можно купить
80 ₽
Оплатили 59

Антираковое питание. Натуропатия против онко. Лечебные грибы онкопротекторы. Руководство по системной онкопротекции. Часть 3

Катерина Форма
Истоки возникновения онкопроцессов. Причины. Диагностика. Тактика защиты. Руководство по системной онкопротекции. Часть 2 Можно купить
80 ₽
Оплатили 52

Истоки возникновения онкопроцессов. Причины. Диагностика. Тактика защиты. Руководство по системной онкопротекции. Часть 2

Катерина Форма

Направления внутри подкатегории

Авторы курсов: Биохакинг и долголетие

Школы и платформы

Похожие подкатегории

Частые вопросы

Может ли биохакинг заменить медицинское обследование?

Нет, эти практики дополняют образ жизни, но не заменяют диагностику и наблюдение у врача при реальных проблемах со здоровьем.

Все ли практики биохакинга одинаково безопасны?

Нет, у некоторых методик есть противопоказания и индивидуальные ограничения — это стоит уточнять отдельно, а не полагаться только на курс.

Нужна ли специальная подготовка перед началом таких практик?

Зависит от конкретной практики — для части достаточно постепенного начала, для других, например серьёзного закаливания, разумно проконсультироваться с врачом заранее.