Складчина Каталог
Мои курсы

Кризис среднего возраста

Переосмысление прожитой жизни и тревога о нереализованных возможностях в середине пути.

Кризис среднего возраста связывают с периодом, когда человек начинает подводить промежуточные итоги жизни и сталкивается с вопросами о нереализованных возможностях, конечности времени и соответствии прожитого собственным ценностям. Он может проявляться по-разному — от резких перемен в карьере или отношениях до глубокой внутренней тревоги без внешних изменений.

В материалах раздела встречаются и психологическое объяснение этого периода, и экзистенциальный взгляд на него — стоит смотреть, с какой стороны подходит к теме конкретная запись.

В каталоге
99 курсов
Доступно сейчас
57
На стадии сбора
42
Стоимость участия
от 40 ₽
Средний рейтинг
4.2 из 5

Данные каталога обновлены 4 сентября 2026 г.

Психологический или экзистенциальный ракурс

  1. Угол рассмотрения

    Уточните, разбирается кризис через призму жизненных стадий и возрастной психологии или через экзистенциальные вопросы смысла.

  2. Внешние или внутренние проявления

    Посмотрите, о резких внешних переменах идёт речь или о внутреннем переосмыслении без видимых изменений в жизни.

  3. Практические ориентиры

    Проверьте, предлагаются ли конкретные вопросы для рефлексии или материал ограничен общим описанием явления.

Курсы в каталоге

Найдено: 99
Уроки года 3.0. Кризис среднего возраста Можно купить
116 ₽ 2 900 ₽ −96%
5.0 (2)
Оплатили 69

Уроки года 3.0. Кризис среднего возраста

Вика Дмитриева
Я сама. Женское счастье и самореализация в современном мире Можно купить
180 ₽ 2 390 ₽ −92%
5.0 (1)
Оплатили 37

Я сама. Женское счастье и самореализация в современном мире

Людмила Петрановская
В
Можно купить
80 ₽ 1 000 ₽ −92%
5.0 (1)
Оплатили 55

В моем возрасте

Елена Веселаго
Кризис: инструкция по преодолению Можно купить
80 ₽ 3 000 ₽ −97%
5.0 (2)
Оплатили 169

Кризис: инструкция по преодолению

Сергей Ковалев
Устоявшие в кризис. Экстренная и пролонгированная психотерапия жизненных кризисов. День 2 Можно купить
206 ₽ 12 500 ₽ −98%
5.0 (1)
Оплатили 143

Устоявшие в кризис. Экстренная и пролонгированная психотерапия жизненных кризисов. День 2

Сергей Ковалев
М
Можно купить
212 ₽ 3 073 ₽ −93%
5.0 (2)
Оплатили 38

Между нами, девочками: Жизнь и отношения на фоне возрастных кризисов

Екатерина Бурмистрова
Легче жить - как выйти из тупика Можно купить
118 ₽ 8 375 ₽ −99%
4.5 (4)
Оплатили 187

Легче жить - как выйти из тупика

Владимир Яковлев
Депрессия. Вырываем с корнем Можно купить
194 ₽ 3 000 ₽ −94%
4.0 (1)
Оплатили 41

Депрессия. Вырываем с корнем

Владимир Сибирцев
Х
Можно купить
80 ₽ 992 ₽ −92%
3.6 (11)
Оплатили 127

Хочу хотеть, но ничего не хочу. Что делать?

Ванда Буганова
П
Можно купить
100 ₽ 3 900 ₽ −97%
2.4 (5)
Оплатили 114

Психодуховный кризис

Денис Бурхаев
В
Можно купить
116 ₽ 1 500 ₽ −92%
2.0 (1)
Оплатили 43

Всё заново: как начать жизнь с нуля

Михаил Лабковский
Женщина среднего возраста - кризис или расцвет Можно купить
110 ₽ 300 ₽ −63%
2.0 (1)
Оплатили 18

Женщина среднего возраста - кризис или расцвет

Ирина Хакамада
Как жить, когда жизнь не удалась: история Мелани Кляйн Предзаказ
130 ₽ 1 300 ₽ −90%
Оплатили 3

Как жить, когда жизнь не удалась: история Мелани Кляйн

Елена Ливач
Управление собой, страной, цивилизацией Серия · 2 выпуска
0 ₽
Оплатили 5

Управление собой, страной, цивилизацией

Виктор Ефимов
Красота изнутри. Лекция 2. Женские инициации-2: увядание Предзаказ
77 ₽ 1 800 ₽ −96%

Красота изнутри. Лекция 2. Женские инициации-2: увядание

Нина Рубштейн
Как работает складчина
  1. Выберите материал

    Сравните программу, автора, отзывы и размер взноса в карточке.

  2. Проверьте статус

    Готовый курс можно приобрести. В предзаказ можно записаться и дождаться уведомления о старте.

  3. Внесите свою долю

    Перед оплатой проверьте актуальную сумму: взнос в предзаказе может измениться.

  4. Получите доступ

    После подтверждения оплаты следуйте инструкции из письма. Если нужна помощь, обратитесь в поддержку.

Подробнее об участии и получении материалов →

Отзывы о курсах: Кризис среднего возраста

★ 5.0 из 5

Супер полезно для тех, кто сейчас в возрасте 35–50 лет. Как всегда, с теплом и пользой. Несколько полезных легких упражнений и много пищи для размышлений.

Мелармония

Уроки года 3.0. Кризис среднего возраста →

Авторы курсов: Кризис среднего возраста

Школы и платформы

Другие направления подкатегории

Частые вопросы

Кризис среднего возраста переживают все люди?

Нет, это не универсальный этап для каждого, а скорее распространённое явление, которое проявляется у части людей и с разной интенсивностью.

Всегда ли кризис среднего возраста сопровождается резкими переменами в жизни?

Не обязательно — иногда он проходит как внутреннее переосмысление без внешних резких решений вроде смены работы или партнёра.

Стоит ли обращаться к психологу в этот период?

Если переосмысление сопровождается сильной тревогой или ощущением потери смысла, разговор со специалистом может помочь прояснить ситуацию.