Складчина Каталог
Мои курсы

ПТСР и посттравматический стресс

Навязчивые воспоминания о травме, избегание и повышенная настороженность как признаки состояния.

Посттравматическое стрессовое расстройство развивается после сильно травмирующего события и проявляется навязчивыми воспоминаниями или снами о нём, избеганием напоминаний, повышенной настороженностью и изменением эмоционального состояния. Симптомы могут появиться не сразу, а спустя недели или месяцы после события.

Для работы с ПТСР используют разные методы — от EMDR до когнитивно-поведенческой терапии, ориентированной на травму, поэтому в записи стоит смотреть, какой именно подход разбирается и рассчитан ли материал на специалистов или на людей, столкнувшихся с травмой.

В каталоге
164 курса
Доступно сейчас
58
Продажи открыты
3
Предзаказ
102
Стоимость участия
от 40 ₽
Средний рейтинг
5.0 из 5

Данные каталога обновлены 6 ноября 2026 г.

Курсы

Найдено: 149

Какой метод терапии травмы описан

Как работает складчина
  1. Выберите материал

    Сравните программу, автора, отзывы и размер взноса в карточке.

  2. Проверьте статус

    Готовый курс можно приобрести. В предзаказ можно записаться и дождаться уведомления о старте.

  3. Внесите свою долю

    Перед оплатой проверьте актуальную сумму: взнос в предзаказе может измениться.

  4. Получите доступ

    После подтверждения оплаты следуйте инструкции из письма. Если нужна помощь, обратитесь в поддержку.

Подробнее об участии и получении материалов →

  1. Конкретный метод

    Уточните, о каком подходе к работе с ПТСР идёт речь — EMDR, травма-фокусированной КПТ или другом методе.

  2. Аудитория материала

    Посмотрите, ориентирован текст на специалистов, изучающих метод, или на людей, которые хотят понять состояние у себя.

  3. Указание на очную помощь

    Проверьте, есть ли упоминание о необходимости работы с квалифицированным специалистом — ПТСР относится к серьёзным состояниям.

Отзывы участников

О курсах из этого раздела

Авторы и школы

Кто ведёт курсы в этом разделе

Авторы

Школы и платформы

Продолжить поиск

Темы и соседние разделы каталога

Другие направления подкатегории

Частые вопросы

Может ли ПТСР развиться не сразу после травмирующего события?

Да, симптомы иногда проявляются спустя недели или месяцы, а не сразу после события, это одна из особенностей расстройства.

Можно ли справиться с ПТСР самостоятельно?

Расстройство относится к серьёзным состояниям, и работа с ним обычно требует очной помощи квалифицированного специалиста, а не только самостоятельных материалов.

Чем ПТСР отличается от обычной реакции на стресс?

Обычная стрессовая реакция со временем ослабевает сама, тогда как при ПТСР симптомы сохраняются длительно и заметно нарушают повседневную жизнь.