Складчина Каталог
Мои курсы

Кризис среднего возраста

Переосмысление прожитой жизни и тревога о нереализованных возможностях в середине пути.

Кризис среднего возраста связывают с периодом, когда человек начинает подводить промежуточные итоги жизни и сталкивается с вопросами о нереализованных возможностях, конечности времени и соответствии прожитого собственным ценностям. Он может проявляться по-разному — от резких перемен в карьере или отношениях до глубокой внутренней тревоги без внешних изменений.

В материалах раздела встречаются и психологическое объяснение этого периода, и экзистенциальный взгляд на него — стоит смотреть, с какой стороны подходит к теме конкретная запись.

В каталоге
100 курсов
Доступно сейчас
57
На стадии сбора
43
Стоимость участия
от 40 ₽
Средний рейтинг
4.2 из 5

Данные каталога обновлены 21 сентября 2026 г.

Психологический или экзистенциальный ракурс

  1. Угол рассмотрения

    Уточните, разбирается кризис через призму жизненных стадий и возрастной психологии или через экзистенциальные вопросы смысла.

  2. Внешние или внутренние проявления

    Посмотрите, о резких внешних переменах идёт речь или о внутреннем переосмыслении без видимых изменений в жизни.

  3. Практические ориентиры

    Проверьте, предлагаются ли конкретные вопросы для рефлексии или материал ограничен общим описанием явления.

Курсы в каталоге

Найдено: 100
Устойчивость. Как сохранять устойчивость в сложное время личных кризисов и трансформаций больших систем Можно купить
458 ₽ 5 000 ₽ −91%
Оплатили 28

Устойчивость. Как сохранять устойчивость в сложное время личных кризисов и трансформаций больших систем

Елена Веселаго
Кризис возраста и Завершение анализа Предзаказ
750 ₽ 7 500 ₽ −90%
Оплатили 5

Кризис возраста и Завершение анализа

Мартин Шмидт
Противоречивость менопаузы Можно купить
536 ₽ 2 500 ₽ −79%
Оплатили 13

Противоречивость менопаузы

Марина Куликова
Почему мы боимся старости. Как превратить «невидимый возраст» в полноценный этап жизни Можно купить
426 ₽ 2 625 ₽ −84%
Оплатили 17

Почему мы боимся старости. Как превратить «невидимый возраст» в полноценный этап жизни

Катерина Мурашова
Нарисуй себя заново: арт-терапия, когда жизнь пошла не по плану Можно купить
256 ₽ 1 600 ₽ −84%
Оплатили 19

Нарисуй себя заново: арт-терапия, когда жизнь пошла не по плану

Вера Бутова
Кризис среднего возраста: технологии интеграции личности Можно купить
426 ₽ 800 ₽ −47%
Оплатили 7

Кризис среднего возраста: технологии интеграции личности

Ксения Белогай
Метафорические ассоциативные карты в работе с личностной идентичностью Предзаказ
210 ₽ 600 ₽ −65%
Оплатили 6

Метафорические ассоциативные карты в работе с личностной идентичностью

Наталья Буравцова
Тромбоз в анамнезе – не приговор, или что нужно знать о МГТ у пациенток с тромботическими рисками Предзаказ
963 ₽ 2 000 ₽ −52%

Тромбоз в анамнезе – не приговор, или что нужно знать о МГТ у пациенток с тромботическими рисками

Юлия Тишова, Вадим Куваев
Психология женской зрелости Предзаказ
348 ₽ 3 100 ₽ −89%
Оплатили 12

Психология женской зрелости

Вера Бутова
Вслед за Данте. Обретение духовного пути Предзаказ
4 852 ₽ 12 000 ₽ −60%

Вслед за Данте. Обретение духовного пути

Андрей Васильев
Экспрессивно-экзистенциальные методы в гуманистическом подходе в психологическом консультировании и психотерапии Предзаказ
13 325 ₽ 148 000 ₽ −91%
Оплатили 11

Экспрессивно-экзистенциальные методы в гуманистическом подходе в психологическом консультировании и психотерапии

Елена Васильева
Точка невозврата Можно купить
538 ₽ 6 500 ₽ −92%
Оплатили 27

Точка невозврата

psyFAQ
Как переживать жизненный кризис. Работа с личным идеалом Предзаказ
1 000 ₽

Как переживать жизненный кризис. Работа с личным идеалом

Valentin Later
Интегративный подход в работе с психотравмами повседневности Можно купить
1 626 ₽ 4 400 ₽ −63%
Оплатили 7

Интегративный подход в работе с психотравмами повседневности

Наталья Дмитриева
Разные грани зрелой женщины Предзаказ
1 063 ₽ 15 000 ₽ −93%
Оплатили 16

Разные грани зрелой женщины

Татьяна Камелина
Размышления о смыслах. Лекция 4: Старение как открытие Можно купить
80 ₽ 550 ₽ −85%
Оплатили 38

Размышления о смыслах. Лекция 4: Старение как открытие

Ольга Секова
Не знаю, что дальше Можно купить
236 ₽ 3 000 ₽ −92%
Оплатили 33

Не знаю, что дальше

Елена Веселаго

Авторы курсов: Кризис среднего возраста

Школы и платформы

Другие направления подкатегории

Частые вопросы

Кризис среднего возраста переживают все люди?

Нет, это не универсальный этап для каждого, а скорее распространённое явление, которое проявляется у части людей и с разной интенсивностью.

Всегда ли кризис среднего возраста сопровождается резкими переменами в жизни?

Не обязательно — иногда он проходит как внутреннее переосмысление без внешних резких решений вроде смены работы или партнёра.

Стоит ли обращаться к психологу в этот период?

Если переосмысление сопровождается сильной тревогой или ощущением потери смысла, разговор со специалистом может помочь прояснить ситуацию.