Если вам за 30... 5 необходимых шагов для выхода из кризиса среднего возраста
О чём курс
Ощущение потери смысла жизни, профессионального выгорания и рутины в отношениях после 30 лет — это не повод для отчаяния, а закономерный этап трансформации личности. Материал помогает разобраться в биологических и социальных причинах этого состояния и превратить внутренний кризис в ресурс для роста. Вы научитесь отличать кризис от клинической депрессии, поймете, как формируется инфантильность, и получите конкретный алгоритм из 5 шагов для смены вектора развития. Особое внимание уделено поддержке партнера и правильному прохождению этапов трансформации без разрушения текущих отношений и карьеры.
Программа обучения
- Симптомы кризиса среднего возраста. Как не перепутать с депрессией. Чёткие биологические и социальные причины кризиса.
- Отличия протекания кризиса у мужчин и у женщин
- Смысл жизни и индивидуализация: как найти себя пока совсем не поздно.
- Кризис как источник энергии для дальнейшего личностного роста.
- Кризис как финал инфантильности и начало реального взросления и повышения адекватности картины мира.
- Как справляться с проблемами, сопутствующие кризису – сложности в отношения и профессиональной деятельности, жажды острых ощущений, депрессией, увлечение алкоголем и т.п.
- Как понять и поддержать мужчину, находящегося в кризисе. Практические рекомендации для женщин.
- Этапы трансформации: как их правильно проходить и не упустить главное.
- Быстро или медленно: подбираем свой темп выхода из кризиса
- 5 практических шагов для выхода из кризиса среднего возраста.
Теги курса
Другие материалы автора 1
ДК Дмитрий Карпачев, Станислав Каменецкий Все материалы
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».