О чём курс

Интенсив «Сорок два» представляет собой глубокое психологическое исследование периода «второй взрослости» и предназначен для женщин в возрасте 35 лет и старше, которые сталкиваются с кризисом среднего возраста или уже находятся внутри него. Название курса отсылает к культовому роману Дугласа Адамса, где число 42 является ответом на главный вопрос жизни, Вселенной и всего остального. В контексте интенсива это метафора того самого возраста, когда привычные смыслы утрачиваются, а жизнь требует переосмысления. Это время, когда женщина оказывается на перепутье: дети вырастают, карьерные ориентиры меняются, а отношения с партнером и самой собой требуют честного анализа. Курс создан для тех, кто чувствует, что жизнь перестала принадлежать им, кто ощущает пустоту после долгих лет авралов и материнства, кто боится смотреть в будущее или устал от чувства вины и бесконечного долженствования.

Программа интенсива — это не просто набор лекций, а структурированная карта, помогающая найти ориентиры в период трансформации. Участницы смогут разобраться в том, что с ними происходит, перестать стыдиться своего возраста и фазы жизни, отделить истинные желания от инерции и собрать новую систему опор. Курс помогает ответить на фундаментальные вопросы: с кем я связана, кому я нужна, как искать свое дело, на что опереться, где искать энергию и как выстраивать границы. Это пространство для тех, кто готов честно посмотреть на свои ресурсы — деньги, здоровье, романтические отношения и социальные связи.

Формат обучения включает онлайн-встречи с экспертами, работу с интерактивным дневником и выполнение практических заданий для глубокой саморефлексии. Интенсив не дает готовых «волшебных» ответов, но предоставляет инструменты для того, чтобы обдумать вопросы, на которые раньше не хватало времени. Прохождение курса позволит участницам выйти из режима выживания и спасательства, переключиться из героической мобилизации в бережную к себе жизнь и обнаружить свои истинные интересы, скрытые под завалами долга. Это возможность научиться хотеть без ощущения срочности и дефицита, выдерживать отсутствие постоянной «нужности» и выбирать свой путь, опираясь на искреннее любопытство и личную свободу. Курс станет надежным проводником для каждой женщины, которая стремится обрести власть над своей жизнью, выстроить гармоничный диалог со своим телом и найти свое место в мире, где молодость — это не единственный проект, достойный внимания.

Программа обучения

Тема 1. Прощание с ролью «нужной» Утрата материнской центральности и новая дистанция со взрослыми детьми: Переход от роли главного диспетчера к наблюдателю Как пережить, что взрослые дети могут прекрасно справляться без вас, и не провалиться в пустоту Освоение новой роли взрослого родителя взрослого человека Тема 2. Своё место и своё время Обретение личного пространства и права на собственную жизнь: Где в вашем собственном доме и жизни действительно находитесь вы? Почему личное время часто воспринимается как «подарок» или «кража», а не законное право? Практические инструменты, как сделать время на себя регулярным и священным, а не случайным Тема 3. Отношения: партнёр, дети, родители, друзья Переоценка границ и связей во второй взрослости: Ревизия брака, который долгие годы держался исключительно на детях и совместном быте Стареющие родители и новая волна заботы: как помогать без саморазрушения Внуки: радость общения или ловушка повторного круглосуточного родительства Тема 4. Тело как дом, а не проект Забота, здоровье, менопауза и принятие естественных изменений: Новый взгляд на здоровье, привлекательность, сексуальность и менопаузу без стыда и страха Почему тело не обязано быть вечно молодым, чтобы оставаться живым и достойным любви Преодоление страха старения и выстраивание бережного диалога со своим телом Тема 5. Деньги и власть над своей жизнью Материальная субъектность, финансовая независимость и аудит рисков: Материальная субъектность и финансовая грамотность зрелой женщины Прямой и честный разговор про материальную зависимость, риски и подушку безопасности Как научиться управлять своими ресурсами уверенно и без чувства вины Тема 6. Идентичность вне подвига Выход из режима выживания и спасательства в нормальную жизнь: Кто я на самом деле, если перестаю тащить, спасать, терпеть и преодолевать? Как переключиться из героической мобилизации в бережную к себе, полноценную жизнь Обнаружение своих истинных интересов, скрытых под завалами долга Тема 7. Свобода и страх перед ней Жизнь из интереса, а не из чувства долга: Что делать, когда никто не ждёт и не требует немедленного участия? Умение хотеть без ощущения срочности и дефицита Выдерживание отсутствия постоянной нужности и выбор пути из искреннего любопытства Программа: Прощай молодость - взгляд назад - Людмила Петрановская (25.07.26) Про то, как в традиции проходил переход - Анна Вокина (29.07.26) Где я? Кто я? С чем я? - Людмила Петрановская (01.08.26) Как искать идеи для своего дела - Инна Шемановская (05.08.26) Куда дальше? - Людмила Петрановская (08.08.26)

Складчина создана 11 июля 2026 г. · описание обновлено 23 августа 2026 г.

Теги курса

Профессии
Инструменты

Другие материалы автора 12

ЛП Людмила Петрановская Все материалы
276 ₽ 5 900 ₽