Состояние эмоциональной пустоты и равнодушия часто настигает глубоких и талантливых людей, превращая жизнь в бесконечное ожидание стимулов. Материал помогает разобраться, почему пропадает мотивация даже к самым важным вещам — детям, смыслу жизни и самосохранению — и что делать, когда внутри ощущается зияющая «дыра».
В основе лежат прикладные методы работы с клиентами и самим собой, находящимися в стадии тотального безразличия. Разбирается, как выстроить коммуникацию и начать путь к изменениям, если нет ни запроса, ни интереса к терапии. Подход автора предлагает альтернативный взгляд на это состояние, который может радикально изменить восприятие собственной пустоты.
Материал помогает структурировать личный опыт переживания кризиса и подтверждает верность собственных внутренних выводов. Помогает снизить тревогу при ощущении «ненормальности» происходящего, напоминая о необходимости дать времени время.
Материал не является «волшебной таблеткой» и не избавляет от всех проблем полностью, так как поднятая тема слишком сложна.
Автор вебинара мягкая и добрая.
Тема раскрыта поверхностно, вебинар представляет собой философские размышления без практического применения. Содержание не дает реальной помощи людям, находящимся в тяжелом психологическом состоянии, а некоторые утверждения автора могут быть деструктивными.
Автор — профессионал, тема раскрыта очень хорошо. Предоставлено много ценного материала по принятию и осознанию в контексте экзистенциальных вопросов. Есть желание участвовать в других курсах автора.
Ни единого повода для критики
Информация интересная, неплохое описание симптомов. Понравились некоторые идеи, например, интерпретация пустоты как неструктурированности или хаоса, а также мысль о том, что понимание значимости вещей влияет на состояние человека.
В курсе нет конкретного ответа на вопрос, что делать, когда ничего не хочется. Для полноценного изучения темы приходится дополнительно обращаться к сторонним ресурсам, так как новые понятия раскрыты недостаточно.
Автор — человек академической среды с грамотной речью, глубоко разбирается в теме. Курс отлично подходит для новичков, помогает систематизировать знания и достичь принятия себя через осознание происходящего. Содержание побуждает к дальнейшему изучению темы.
Всё гладко. Как отполированный рейтинг
Автор достоверно описывает внутреннее состояние, знакомое многим. Вебинар понравился, оценка 5.
Голос автора (тонкий, «гундявый») очень неприятен и физически изматывает при прослушивании.
Достоинства не указаны
Лекция о депрессии подана скучно и нудно, с трудом дослушала до конца. Возможно, материал рассчитан на профессиональных психологов или тема просто не близка, так как не было услышано ничего нового. Отсутствуют ответы на вопрос о том, что делать в сложившейся ситуации.
Автор — профессионал из сферы психологии, чувствуется научный подход. Курс основан на экзистенциальном анализе и логотерапии. Автор не дает навязчивых советов и не ведет себя как типичный коуч, дающий универсальные рекомендации.
Ни одной жалобы. Рекорд!
Плюсов автор не нашёл
Подача автора слабая и монотонная, информация — сплошная вода. Курс не оправдал заявленных ожиданий, жаль потраченного времени.
Достоинства отсутствуют
Содержимое не понравилось. Общая идея курса сводится к тому, что пустота — это нормально, при этом отсутствуют практические рекомендации по выходу из сложившейся ситуации.