Эмоциональный интеллект

Курсы о распознавании эмоций и работе с ними в разговоре и в отношениях с людьми.

Тема разбирает способность замечать свои и чужие эмоции и учитывать их в общении: как отличить раздражение от усталости, как понять реакцию собеседника и не отвечать сгоряча. Обычно сюда входят приёмы саморегуляции в напряжённых разговорах и внимание к невербальным сигналам.

В отличие от уверенности в себе, где акцент на собственном поведении и отстаивании позиции, здесь в фокусе именно эмоциональная сторона взаимодействия — то, что происходит до и вокруг слов, а не сами слова.

В каталоге
511 курсов
Доступно сейчас
412
На стадии сбора
99
Стоимость участия
от 40 ₽
Средний рейтинг
4.3 из 5

Данные каталога обновлены 22 сентября 2026 г.

Решите, чьи эмоции разбирать в первую очередь

  1. Определите, что важнее — свои эмоции или чужие

    Одни курсы больше про саморегуляцию, другие — про считывание реакций собеседника. Оба навыка связаны, но акцент в программах может отличаться.

  2. Проверьте, есть ли примеры конкретных ситуаций

    Полезно, если курс разбирает реальные диалоги и реакции, а не только общую теорию эмоций.

  3. Уточните область применения

    Материал может быть ориентирован на рабочее общение, личные отношения или оба контекста сразу — это стоит проверить в описании.

Курсы в каталоге

Найдено: 511
От конфликтов к принятию: учиться быть вместе Серия · 3 выпуска
146 ₽ 1 050 ₽ −86%
5.0 (1)
Оплатили 25

От конфликтов к принятию: учиться быть вместе

Людмила Петрановская
Деловой этикет: инструкция для женщин Можно купить
140 ₽ 1 500 ₽ −91%
5.0 (1)
Оплатили 34

Деловой этикет: инструкция для женщин

Marii Boucher
С
Можно купить
264 ₽ 5 000 ₽ −95%
5.0 (3)
Оплатили 46

Сезон 16. Развитие стрессоустойчивости и эмоциональная коррекция неврозов

Алексей Красиков
Как пережить расставание и потерю близкого человека Можно купить
92 ₽ 1 000 ₽ −91%
5.0 (2)
Оплатили 43

Как пережить расставание и потерю близкого человека

Алексей Красиков
С
Можно купить
162 ₽ 7 000 ₽ −98%
5.0 (4)
Оплатили 108

Счастье есть. Как получать радость от жизни каждый день и час

Константин Шереметьев
Сексуальные жесты элегантной женщины Можно купить
80 ₽ 1 270 ₽ −94%
5.0 (5)
Оплатили 143

Сексуальные жесты элегантной женщины

Мария Буше
Как достичь гармоничной осознанности и не позволять эмоциям управлять вашей жизнью Можно купить
186 ₽ 4 080 ₽ −95%
5.0 (1)
Оплатили 56

Как достичь гармоничной осознанности и не позволять эмоциям управлять вашей жизнью

Евгений Веритов, Сергей Смирнов
Головоломка: Как подружиться со своими эмоциями и научить этому ребенка Серия · 2 выпуска
80 ₽ 1 800 ₽ −96%
5.0 (1)
Оплатили 128

Головоломка: Как подружиться со своими эмоциями и научить этому ребенка

Людмила Петрановская
Д
Можно купить
236 ₽ 1 500 ₽ −84%
5.0 (1)
Оплатили 19

Детские психологические программы

Николай Козлов
Азбука управления своими эмоциями Можно купить
182 ₽ 3 030 ₽ −94%
5.0 (1)
Оплатили 45

Азбука управления своими эмоциями

Ирина Кассатенко
К
Можно купить
108 ₽ 5 600 ₽ −98%
5.0 (1)
Оплатили 143

Как использовать любые эмоции себе во благо

Александр Палиенко
Ш
Можно купить
138 ₽ 5 854 ₽ −98%
5.0 (1)
Оплатили 111

Школа близких отношений

Настольная игра 111 эмоций Можно купить
110 ₽ 1 650 ₽ −93%
5.0 (1)
Оплатили 49

Настольная игра 111 эмоций

С
Можно купить
380 ₽ 3 550 ₽ −89%
5.0 (1)
Оплатили 23

Создай свой эксклюзивный образ

Инесса Власова
Чувства и как с ними жить Можно купить
140 ₽ 3 500 ₽ −96%
5.0 (1)
Оплатили 68

Чувства и как с ними жить

Злата Горохова
Д
Можно купить
80 ₽ 1 300 ₽ −94%
5.0 (1)
Оплатили 65

Детектор лжи

AST production

Частые вопросы

Чем эмоциональный интеллект отличается от уверенности в себе?

Эмоциональный интеллект — про распознавание и регуляцию эмоций в общении, а уверенность в себе — про поведение и способность отстаивать свою позицию.

Применимы ли такие курсы к рабочим отношениям, а не только к личным?

Да, принципы распознавания эмоций и саморегуляции обычно универсальны — конкретные примеры зависят от курса.

Помогают ли такие курсы в конфликтных ситуациях?

Они дают часть навыков, полезных в конфликте, но за более прицельной проработкой споров стоит смотреть отдельно тему конфликтологии.