Школа близких отношений

5,0 111 участников

О чём курс

Понимание того, почему в личной жизни возникают повторяющиеся сценарии и как трансформировать конфликты в конструктивный диалог — главная задача этого курса. Материал разбирает семейные отношения через «3D-формат»: вы не просто узнаете теоретические причины ссор, а научитесь прослеживать связь между прошлым опытом и текущими реакциями партнера. Внутри курса рассматриваются навыки осознанности, способы экологичного донесения своих желаний и техники выхода из затяжных конфликтов. Вы проработаете базовые инструменты коммуникации, чтобы перестать действовать по инерции и начать влиять на качество отношений в паре.

Программа обучения

  • Модуль 1: Основы понимания себя и партнера
  • Модуль 2: Навыки донесения желаний и потребностей
  • Модуль 3: Техники построения диалога в паре
  • Модуль 4: Работа с чувствами: как различать свои и чужие
  • Модуль 5: Алгоритмы выхода из конфликтных ситуаций
  • Модуль 6: Причинно-следственные связи в личной жизни
  • Модуль 7: Практические инструменты изменения сценариев поведения
Складчина создана 18 октября 2016 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

138 ₽ 5 854 ₽