Марафон "Свободное тело своими руками"
О чём курс
Вы научитесь самостоятельно находить и прорабатывать телесные зажимы, которые блокируют энергию и мешают переходить в ресурсное состояние. Материал основан на интеграции методов психосоматики, телесно-ориентированной терапии и знаний о физической реабилитации. Внутри разбираются механизмы возникновения блоков, способы работы с подавленной агрессией и техники по поиску внутреннего ресурса для реализации личных задач. Марафон предназначен для тех, кто хочет избавиться от повторяющихся негативных сценариев и наладить контакт с собственным телом через прикладные упражнения, а не теоретические лекции.
Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.
Программа обучения
- Поиск и диагностика телесных блоков и зажимов
- Работа с психосоматическими причинами физического напряжения
- Методы проработки негативных эмоциональных состояний и агрессии
- Практики входа в ресурсное состояние и обретения легкости
- Анализ следствий возникновения зажимов в теле
- Техники работы с личными задачами и устранение повторяющихся сценариев
Теги курса
Другие материалы автора 12
ОФ Ольга Фахрутдинова Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо со ссылкой и инструкциями для доступа к материалам. Если ссылка не открывается, загляните в раздел «Помощь» или напишите в поддержку.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».