О чём курс

Зажимы, эмоциональные блоки и хроническая усталость часто являются следствием невыраженных чувств — этот марафон предлагает инструменты для самостоятельного освобождения тела от накопившегося напряжения. Вы научитесь отслеживать связь между психосоматическими проявлениями и жизненными ситуациями, чтобы перестать ходить по кругу одних и тех же проблем. Внутри разбираются техники работы с подавленной агрессией, методики входа в ресурсное состояние и способы проработки негативных переживаний через тело. Материал базируется на методах телесно-ориентированной терапии, принципах Новой Германской Медицины и практиках восстановления, накопленных автором за 10 лет частной практики.

Программа обучения

  • Точной программы нет. Приблизительный план:
    • Диагностика телесных блоков и зажимов
    • Техники освобождения тела от эмоционального напряжения
    • Методы работы с подавленной агрессией
    • Практики входа в ресурсное состояние
    • Работа с психосоматическими причинами негативных ситуаций
    • Инструменты для самостоятельной проработки зажимов
Складчина создана 25 ноября 2022 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ОФ Ольга Фахрутдинова Все материалы
0 ₽ 5 000 ₽