Складчина Каталог
Мои курсы

Уверенность в себе

Курсы о поведении в разговоре: как отстаивать позицию и говорить открыто.

Тема разбирает поведенческую сторону общения: как формулировать свою позицию без извинений, отказывать без чувства вины, держаться ровно в разговоре с более настойчивым собеседником. В отличие от эмоционального интеллекта, здесь фокус не на распознавании чувств, а на конкретных действиях и словах в разговоре.

Материалы часто включают разбор типичных ситуаций — просьба о повышении, отказ коллеге, разговор с начальством — и предлагают формулировки, которые можно адаптировать под свою ситуацию.

В каталоге
1175 курсов
Доступно сейчас
679
На стадии сбора
495
Стоимость участия
от 40 ₽
Средний рейтинг
4.0 из 5

Данные каталога обновлены 20 сентября 2026 г.

Проверьте формулировки для отказа и просьбы

  1. Уточните контекст, который разбирает курс

    Уверенность на работе, в личных отношениях или в незнакомой компании требует разных примеров — проверьте, что ближе к вашей ситуации.

  2. Проверьте, даются ли конкретные формулировки

    Полезно, если курс предлагает готовые фразы и модели ответа, которые можно адаптировать, а не только общие рассуждения об уверенности.

  3. Отличайте уверенность от агрессии в подаче материала

    Стоит присмотреться, если курс приравнивает уверенность к напору — устойчивее работает подход, где уверенность сочетается с уважением к собеседнику.

Курсы в каталоге

Найдено: 1175
Как выдерживать чужое давление? Можно купить
134 ₽ 4 800 ₽ −97%
5.0 (1)
Оплатили 92

Как выдерживать чужое давление?

Алексей Арестович
Секрет доступа в мир влюблённых мужчин Можно купить
700 ₽ 5 990 ₽ −88%
5.0 (1)
Оплатили 16

Секрет доступа в мир влюблённых мужчин

Настя Плиско
Проявляйся! Как побороть синдром самозванца и заявить миру о себе Можно купить
200 ₽ 5 940 ₽ −97%
5.0 (1)
Оплатили 74

Проявляйся! Как побороть синдром самозванца и заявить миру о себе

Юлия Тертышная
И на солнце бывают пятна: как преодолеть страх совершить ошибку Можно купить
188 ₽ 700 ₽ −73%
5.0 (1)
Оплатили 12

И на солнце бывают пятна: как преодолеть страх совершить ошибку

Наталья Фролкина
С
Можно купить
102 ₽ 2 250 ₽ −95%
5.0 (1)
Оплатили 69

Сепарация. Состоятельность. Свобода

Ольга Демчук
PRO-Ноги и уверенность в себе Можно купить
156 ₽ 3 900 ₽ −96%
5.0 (2)
Оплатили 66

PRO-Ноги и уверенность в себе

Наталья Баньяц
Архив курсов RSD до 2018 года Можно купить
364 ₽ 3 500 ₽ −90%
5.0 (3)
Оплатили 21

Архив курсов RSD до 2018 года

RSD
Н
Можно купить
260 ₽ 4 990 ₽ −95%
5.0 (1)
Оплатили 31

Неудобные. Часть 2: Стыд

Лина Дианова
Охуевшая сука Можно купить
500 ₽ 3 000 ₽ −83%
5.0 (1)
Оплатили 7

Охуевшая сука

axismorana
Ц
Можно купить
98 ₽ 2 000 ₽ −95%
5.0 (2)
Оплатили 65

Цыгане Осознанности

Марина Кульпина
Самооценка и основы уверенного поведения Можно купить
164 ₽ 2 200 ₽ −93%
5.0 (1)
Оплатили 38

Самооценка и основы уверенного поведения

Наталия Капцова
П
Можно купить
202 ₽ 2 900 ₽ −93%
5.0 (2)
Оплатили 38

Психодайвинг: Внутриличностные конфликты

Алексей Капранов
N
Можно купить
186 ₽ 7 500 ₽ −98%
5.0 (1)
Оплатили 99

New highlights Powerful Plus +11x (Extra Strong)

Sigh Energy
А
Можно купить
824 ₽ 14 700 ₽ −94%
5.0 (1)
Оплатили 40

Агрессия - легализация, экологичное использование, развенчание мифов

Яр Громов
Модели уверенной коммуникации. Как спокойно реагировать на критику и при необходимости ставить собеседника на место Можно купить
80 ₽ 1 090 ₽ −93%
5.0 (1)
Оплатили 149

Модели уверенной коммуникации. Как спокойно реагировать на критику и при необходимости ставить собеседника на место

Александр Приходько
Как работает складчина
  1. Выберите материал

    Сравните программу, автора, отзывы и размер взноса в карточке.

  2. Проверьте статус

    Готовый курс можно приобрести. В предзаказ можно записаться и дождаться уведомления о старте.

  3. Внесите свою долю

    Перед оплатой проверьте актуальную сумму: взнос в предзаказе может измениться.

  4. Получите доступ

    После подтверждения оплаты следуйте инструкции из письма. Если нужна помощь, обратитесь в поддержку.

Подробнее об участии и получении материалов →

Отзывы о курсах: Уверенность в себе

★ 1.0 из 5

Абсолютно бесполезное видео. Вместо практики из кейсов свалились в психологию. Такого я точно не ожидала... Если вы хотите послушать про бессознательное, свои чувства и эмоции — вам сюда. Не рекомендую автора и тему.

tatimeyer

Дизайнеры и деньги: как уверенно говорить с клиентами о деньгах →

★ 1.0 из 5

Какая же это банальщина. Я отказываюсь верить, что есть на земле хоть один человек, который бы не знал все эти тезисы, что озвучивает автор. Мельчает нынче инфоцыганство: раньше старались хоть какую-нибудь идею вложить в продукт, сейчас же просто сели в кресло перед камерой, сбивчиво наговорили банальной ерунды, и всё — с вас пять тысяч. Одевайтесь красиво, …

Тоблерон

Городской охотник →

Авторы курсов: Уверенность в себе

Школы и платформы

Другие направления подкатегории

Частые вопросы

Чем уверенность в себе отличается от работы со страхами?

Работа со страхами разбирает саму тревогу в конкретных ситуациях, а уверенность в себе — поведение и формулировки, которые применяются уже после того, как тревога снижена или взята под контроль.

Подходит ли тема для рабочих переговоров, а не только личного общения?

Да, многие программы разбирают именно рабочие ситуации — разговор с начальством, обсуждение условий, отказ коллеге.

Можно ли развить уверенность без специальных упражнений, только чтением?

Теория помогает понять принципы, но закрепление обычно требует практики в реальных разговорах — уточняйте формат курса в описании.