Сепарация. Состоятельность. Свобода

5,0 69 участников

О чём курс

Уверенность в себе строится на доверии к собственным решениям, а не на ожиданиях окружающих. Вебинар помогает сменить эмоциональную реакцию на происходящее на осознанный анализ, позволяя выйти из зависимости от чужого мнения.

Внутри разбираются три ключевых компонента психологической зрелости: как анализировать ситуации, чтобы они соответствовали реальности, как перестать болезненно реагировать на оценки других и как прийти к пониманию устройства собственной личности и внешнего мира. Материал предназначен для тех, кто хочет обрести опору в себе, научиться принимать эффективные решения и прекратить тратить энергию на избыточные переживания.

Программа обучения

  • Доверие к себе как основа уверенности
  • Состоятельность в принятии решений: от анализа к результату
  • Преодоление патологической зависимости от оценки окружающих
  • Работа с эмоциями в отношениях
  • Понимание устройства личности и внешнего мира
Складчина создана 13 октября 2023 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Навыки

Другие материалы автора 12

ОД Ольга Демчук Все материалы
102 ₽ 2 250 ₽