Эмоциональный интеллект. День 1

5,0 95 участников

О чём курс

Жизнь становится более яркой и устойчивой к стрессам, когда вы учитесь различать не только базовые чувства вроде страха или радости, но и их тонкие оттенки. Людмила Петрановская разбирает, почему эмоциональный диапазон напрямую влияет на качество жизни и как эмоциональное развитие помогает справляться со стрессом.

В материалах первого дня рассматривается природа эмоций: как связаны чувства и гормоны, существуют ли «плохие» эмоции и чем «ощущение» отличается от осознанного понимания своего состояния. Особое внимание уделено тому, как помогать детям проживать чувства и почему эмоциональное развитие важно не меньше интеллектуального.

Программа обучения

  • Почему «чувствовать» и «знать, что чувствуешь» - не одно и то же
  • Палитра и диапазон эмоций - эмоции простые и сложные
  • Бывают ли эмоции «плохие» и «хорошие»?
  • «Химическая лаборатория» эмоций - эмоции и гормоны
  • Эмоциональное развитие ребенка – почему мы беспокоимся о нем меньше, чем об интеллектуальном?
  • Как помогать ребенку проживать эмоции
  • Что такое эмоциональный интеллект?
Складчина создана 8 октября 2019 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Профессии

Другие материалы автора 12

ЛП Людмила Петрановская Все материалы
118 ₽ 4 000 ₽