Эмоциональный интеллект. День 1
О чём курс
Жизнь становится более яркой и устойчивой к стрессам, когда вы учитесь различать не только базовые чувства вроде страха или радости, но и их тонкие оттенки. Людмила Петрановская разбирает, почему эмоциональный диапазон напрямую влияет на качество жизни и как эмоциональное развитие помогает справляться со стрессом.
В материалах первого дня рассматривается природа эмоций: как связаны чувства и гормоны, существуют ли «плохие» эмоции и чем «ощущение» отличается от осознанного понимания своего состояния. Особое внимание уделено тому, как помогать детям проживать чувства и почему эмоциональное развитие важно не меньше интеллектуального.
Программа обучения
- Почему «чувствовать» и «знать, что чувствуешь» - не одно и то же
- Палитра и диапазон эмоций - эмоции простые и сложные
- Бывают ли эмоции «плохие» и «хорошие»?
- «Химическая лаборатория» эмоций - эмоции и гормоны
- Эмоциональное развитие ребенка – почему мы беспокоимся о нем меньше, чем об интеллектуальном?
- Как помогать ребенку проживать эмоции
- Что такое эмоциональный интеллект?
Теги курса
Другие материалы автора 12
ЛП Людмила Петрановская Все материалы
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».