Основы кулинарии

Подкатегория про базовые навыки готовки: ножевые приёмы, повседневные блюда и рецепты для правильного питания.

Здесь собраны курсы, которые не привязаны к конкретной кухне мира, а учат общим вещам: правильно держать нож, не пересушивать мясо, готовить бульоны и соусы, собирать обед из доступных продуктов за ограниченное время. Внутри — отдельные направления для новичков, для тех, кто питается по принципам ПП, и для готовки на гриле.

В каталоге
3749 курсов
Доступно сейчас
3138
На стадии сбора
591
Стоимость участия
от 40 ₽
Средний рейтинг
4.4 из 5

Данные каталога обновлены 25 сентября 2026 г.

Как понять, что курс подойдёт именно новичку

  1. Стартовый уровень

    Проверьте формулировки в программе — фразы вроде «предполагается базовое знание техник» означают, что курс не для полного нуля.

  2. Набор блюд

    Посмотрите, какие конкретно блюда разбираются в программе, и совпадают ли они с тем, что вы готовите дома чаще всего.

  3. Формат подачи материала

    Уточните, это видеоуроки с пошаговым повтором за автором или скорее текстовые рецепты с фото — для новичка первый формат обычно понятнее.

Курсы в каталоге

Найдено: 3749
Сборник основных блюд Предзаказ
1 046 ₽ 4 900 ₽ −79%
Оплатили 5

Сборник основных блюд

Ольга Аликова
Курс по морепродуктам Можно купить
178 ₽ 1 996 ₽ −91%
Оплатили 32

Курс по морепродуктам

Яна Нетреба
Хлебный старт Можно купить
588 ₽ 890 ₽ −34%
Оплатили 5

Хлебный старт

Мария Рыкова
Посуда, техника, инвентарь: от А до Я Можно купить
180 ₽ 2 000 ₽ −91%
Оплатили 32

Посуда, техника, инвентарь: от А до Я

Наталья Марципан
Горячая цыпочка. Блюда из курицы и индейки на любой случай Можно купить
80 ₽ 890 ₽ −91%
Оплатили 55

Горячая цыпочка. Блюда из курицы и индейки на любой случай

Диана Ирова
Сборник ПП рецептов: 200 быстрых блюд, 100 десертов и праздничное меню Можно купить
200 ₽ 1 100 ₽ −82%
Оплатили 17

Сборник ПП рецептов: 200 быстрых блюд, 100 десертов и праздничное меню

Анастасия Кудрявцева
Умное вегетарианство Можно купить
118 ₽ 1 990 ₽ −94%
Оплатили 52

Умное вегетарианство

Ольга Угрюмова
10 ошибок, которые совершают 90% кулинаров Можно купить
84 ₽ 590 ₽ −86%
Оплатили 35

10 ошибок, которые совершают 90% кулинаров

Алексей Онегин
Волшебный мир пасты Можно купить
86 ₽ 999 ₽ −91%
Оплатили 47

Волшебный мир пасты

Мария Золина
Салатные и бутербродные сыры Можно купить
88 ₽ 1 500 ₽ −94%
Оплатили 60

Салатные и бутербродные сыры

СыроварКрым
Сборник по заготовкам Серия · 2 выпуска
70 ₽ 1 990 ₽ −96%
Оплатили 23

Сборник по заготовкам

Аалия Маджид
О
Можно купить
900 ₽ 2 500 ₽ −64%
Оплатили 5

Осенний марафон "Ты поела? Hello, autumn!"

Олеся Куприн
Кулинарный клуб LabFood сентябрь-ноябрь Предзаказ
638 ₽ 4 990 ₽ −87%
Оплатили 10

Кулинарный клуб LabFood сентябрь-ноябрь

Яна Нетреба
АнтиОтёчное меню от 1200 до 2000 ккал Можно купить
100 ₽ 990 ₽ −90%
Оплатили 29

АнтиОтёчное меню от 1200 до 2000 ккал

Марина Осецкая
Детоксикация Можно купить
282 ₽ 3 500 ₽ −92%
Оплатили 31

Детоксикация

Igenom
Что не так со сбалансированным питанием Можно купить
118 ₽ 600 ₽ −80%
Оплатили 21

Что не так со сбалансированным питанием

Елена Иванова

Частые вопросы

Подходят ли базовые курсы тем, кто уже неплохо готовит?

Не всегда — если вы уверенно жарите и варите каждый день, часть материала может показаться избыточной, но разделы про специи или соусы иногда закрывают конкретные пробелы даже у опытных.

Учат ли здесь готовить именно семейные обеды на неделю?

Такой фокус скорее у направления про домашние обеды и ужины, а базовые курсы чаще дают отдельные техники, из которых потом можно собрать меню самостоятельно.

Нужны ли особые продукты для базовых курсов?

Как правило нет — программы ориентированы на доступные продукты из обычного магазина, но конкретный список стоит сверить в описании курса.