Курсы автора Соня Солдатова

15 курсов 1 отзыв 4
HomeGYM Качалка у тебя дома Предзаказ
583 ₽ 10 000 ₽ −94%
Оплатили 21

HomeGYM Качалка у тебя дома

Соня Солдатова
FitHiit. Фитнес марафон Можно купить
386 ₽ 1 590 ₽ −76%
Оплатили 13

FitHiit. Фитнес марафон

Соня Солдатова
Идеальные Приседания Можно купить
92 ₽ 790 ₽ −88%
Оплатили 37

Идеальные Приседания

Соня Солдатова
Р
Можно купить
198 ₽ 350 ₽ −43%
Оплатили 4

Растяжка и шпагат без травм

Соня Солдатова
Т
Можно купить
240 ₽ 1 554 ₽ −85%
Оплатили 19

Табата: интенсивные тренировки без оборудования

Соня Солдатова

Отзывы 1 4

Л
Люboчка 2 ноября 2020 г.
★★★★☆

+ Хорошая техника выполнения упражнений, которую детально объясняет автор. В каждом видео сначала даются пояснения, после чего без лишних пауз следуют сами упражнения. Полезный формат HIIT-тренировок.

Высокая интенсивность: тренировки дают серьезную нагрузку на поясницу и пресс, для автора это оказалось тяжеловато.

Марафон HIIT