Как научиться работать с психикой

Плюсы: Великолепный материал, сочетающий знакомые методики с йогой. Авторы отличаются дружелюбием, системным подходом и эффективными инструментами.

Минусы: У автора есть некоторые сложности, требующие дополнительного поиска информации.

Плюсы: Хасай Алиев как всегда на высоте, курс очень понравился, посмотрел с удовольствием.

Плюсы: Интересный формат, удобно слушать перед сном.

Минусы: Непонятно, как проявляется эффект. Без активных действий со стороны пользователя прогресса нет.

Плюсы: Автор умеет перерабатывать большое количество открытой информации и выделять из неё компактные, удобные и эффективные психотехники. Материал изложен ёмко и структурировано.

Минусы: При ответах на вопросы в прямом эфире и вебинарных выступлениях без подготовки автор выглядит неубедительно.

Плюсы: Материал содержит полезные техники, некоторые из них оказались очень эффективными и дали быстрый результат, вернув бодрость и энергию.

Минусы: Есть техники, которые не вызвали интереса, так как автор отзыва нашла для них более продуктивные аналоги.

Плюсы: Хорошая, рабочая программа, которая помогает устранять негативные влияния.

Минусы: Во время первых прослушиваний возникали неприятные симптомы: закладывало нос и уши, появлялось лёгкое головокружение.

Плюсы: Программа нравится своей «легкостью звучания», приятно слушать перед сном. Вызывает сильное чувство расслабленности и сонливости.