Можно купить 516 ₽ 2 500 ₽ −79%
Профессия · Инструктор единоборств
Детские и взрослые группы в разных клубах
Инструктор единоборств — тренер, обучающий различным боевым искусствам: бокс, MMA, муай-тай, дзюдо, самбо, айкидо, каратэ, BJJ, кикбоксинг. Работает в спортивных клубах, собственных секциях, онлайн и как частный тренер. Ведёт как детские группы, так и взрослых любителей и профессиональных спортсменов.
107 курсов
45 авторов
от 40 ₽ цена курса
Курсы 8
Все107 Платные107Боевые искусства и самооборона106Саморазвитие8Восточные практики8Фитнес и спорт7Практическая психология5
Можно купить М
Можно купить 186 ₽ 3 000 ₽ −94%
Маятник. Работа с ножом
Игорь Шпиньков
Можно купить 214 ₽ 1 990 ₽ −89%
Боевые рефлексы
Михаил ГрудевР
Можно купить 136 ₽ 2 000 ₽ −93%
Работа с ножом. Перехваты
Игорь ШпиньковБ
Можно купить 124 ₽ 520 ₽ −76%
Боевое применение Саньчжан
Юрий СенчуковТ
Можно купить 224 ₽ 1 499 ₽ −85%
Толчки - корень боевой мощи Мингхэ-цюань
Юрий Сеньчуков
Можно купить 128 ₽ 1 300 ₽ −90%
Растяжка, Энергия, Сознание для Бойца
С
Можно купить 184 ₽ 4 990 ₽ −96%
Система духовного и физического совершенствования на основе Айкидо
ПолунинНаправления и категории
О профессии
По данным исследований рынка, доходы тренера по единоборствам варьируются от 35 000 до 80 000 рублей в месяц. Персональное занятие в крупном городе — 1 500–4 000 рублей за час. Тренер с 20+ учениками в группах и несколькими персональными занятиями зарабатывает 60 000–120 000 рублей. Владелец успешного клуба единоборств — 150 000–400 000 рублей.
Сколько зарабатывают
Начинающий инструктор (до 2 лет)30 000 ₽ — 65 000 ₽
Опытный тренер (2–5 лет)65 000 ₽ — 130 000 ₽
Старший тренер (5–10 лет)120 000 ₽ — 250 000 ₽
Владелец клуба (10+ лет)200 000 ₽ — 600 000 ₽
Карьерная траектория
Начинающий инструктор
Работа ассистентом или ведение небольших групп, накопление тренерского опыта.
Опытный тренер
Собственные группы, персональные тренировки, специализация.
Старший тренер
Подготовка спортсменов к соревнованиям, семинары, обучение других тренеров.
Владелец клуба
Собственный зал единоборств, команда тренеров, детские и взрослые секции.
Навыки и инструменты
Профессиональные навыки
- Техника выбранного единоборстваГлубокое владение техниками, наработанное через соревновательный опыт
- Методика преподаванияПринципы обучения двигательным навыкам, построение тренировочного процесса
- Работа с детьмиДетская психология, адаптация техники для возрастных групп
- Первая помощьБазовые навыки оказания помощи при травмах
Навыки общения и работы
- Лидерство и авторитет
- Умение мотивировать учеников
- Терпение с новичками
- Строгость без жёсткости
- Постоянное собственное развитие
Обязанности
Ведение тренировок по единоборствам
Обучение технике и тактике
Подготовка спортсменов к соревнованиям
Разработка тренировочных программ
Обеспечение безопасности на занятиях
Работа с детьми и взрослыми новичками
Что важно знать
Преимущества
- Работа с физической активностьюПрофессия позволяет поддерживать собственную физическую форму как часть работы
- Высокий спрос на детские секцииРодители активно записывают детей в единоборства — стабильный поток учеников
- Возможность открыть клубУспешный тренер с аудиторией может открыть собственный зал и кратно увеличить доход
Сложности
- Физическая нагрузкаНесколько тренировок в день — нагрузка на тело. Важна грамотная системы восстановления
- Сезонность посещаемостиЛето — снижение посещаемости групп. Август–сентябрь — пик набора
- Риск травм учениковОтветственность за безопасность на занятиях — необходимо страхование и грамотная разминка
Востребованность
Рост интереса к боевым искусствам и самообороне в России устойчив. MMA и грэпплинг — активно растущие направления. Детские секции единоборств — стабильный рынок.
Спортивные клубы и секции
Фитнес-центры
Школьный спорт
Частная практика
Онлайн-тренировки
Как освоить профессию
Достичь спортивного уровня в выбранном единоборстве
Разряд или пояс — минимальная квалификация для тренерской работы
Получить тренерское образование
Физкультурный колледж/вуз или курсы инструкторов — обязательная формальная квалификация
Начать как ассистент
Работа с опытным тренером — практическое обучение методике
Набрать первую детскую группу
Детские секции — самый доступный старт для начинающего тренера
Постоянно повышать квалификацию
Семинары у мастеров, обучение у иностранных тренеров — профессиональный рост
Отзывы 103
Toxich3 декабря 2015 г. ★★★★★
Плюсы: Отличный видеокурс по рукопашному бою, основанный на применении физики и механики. Материал очень ёмкий, подробный, всё структурировано, чётко объясняется и закрепляется практикой. Рекомендую всем любителям рукопашного боя, а также тем, кто хочет научиться владеть им с умом.
↗ Секреты ударной техникиLenty6722 ноября 2015 г. ★★★★★
Плюсы: Книги интересные, содержат редкую информацию о вьетнамских боевых искусствах. Вторая книга удачно дополняет первую.
↗ Боевые искусства Китая и Вьетнамаtiger7420 ноября 2015 г. ★★★★★
Плюсы: Книги неплохие.
↗ Боевые искусства Китая и ВьетнамаLenty6717 августа 2015 г. ★★★★★
Плюсы: Отличный курс для занимающихся единоборствами. Материал мотивирует тренироваться и применять знания на практике, а не только смотреть видео.
↗ Русское боевое искусство. Пятый семинартаисия рада15 августа 2015 г. ★★★★★
Плюсы: Семинар интересный и ценный, ожидания от информации по ударам ногами оправдались. Видео хорошего качества.
↗ Самооборона для всех. Русское боевое искусство. Десятый семинарcopral13 августа 2015 г. ★★★★★
Плюсы: Отличный материал.
Минусы: Хотелось бы, чтобы курс по Базлову тоже был представлен.
↗ Русское боевое искусство. Пятый семинарToxich8 августа 2015 г. ★★★★★
Плюсы: Материал очень полезный и качественный. Отличный инфопродукт.
↗ Техника эффективных ударов ногамиLenty675 августа 2015 г. ★★★★★
Плюсы: Отличный семинар, органично продолжающий серию курсов. Много нюансов, объясняющих правильную динамику и последовательность действий в бою, которые редко встречаются в других обучающих программах и книгах.
↗ Самооборона для всех. Русское боевое искусство. Десятый семинарЧастые вопросы
Нужно ли быть чемпионом, чтобы тренировать?
Нет, но нужен достаточный технический уровень (разряд, пояс) и умение объяснить и показать технику.
Какие документы нужны для ведения тренировок?
Диплом по физкультуре или тренерское удостоверение. Для работы с детьми — медицинская книжка.
Какие единоборства сейчас наиболее востребованы?
MMA, бокс, BJJ — быстро растущие направления. Каратэ и дзюдо — традиционно популярны для детей.