Боевое применение Саньчжан

Name: Боевое применение Саньчжан
Price: 124 RUB
Availability: InStock

20 участников

О чём курс

Связка Саньчжан в стиле Белого Журавля Минхэ-цюань объединяет базовые движения, которые адаптируются под любую боевую ситуацию. Материал охватывает четыре ключевых направления: атакующие и защитные действия, захваты с удержаниями, а также броски и опрокидывания.

Помимо прикладных навыков самообороны, курс акцентирует внимание на оздоровительном воздействии связки на организм. Практика помогает нормализовать сон и пищеварение, снизить утомляемость и повысить общий энергетический тонус уже в первые две недели занятий. Подход базируется на изучении трех простых движений, каждое из которых содержит десятки вариантов применения для реальных критических ситуаций.

Программа обучения

Введение в стиль Белого Журавля Минхэ-цюань
Основы связки Саньчжан: структура и принципы движений
Атакующие действия: техники ударов
Защитные действия: принципы обороны и контроля противника
Работа с захватами и удержаниями
Бросковая техника и опрокидывания
Оздоровительные аспекты Саньчжан: влияние на физическое состояние и энергетику

Складчина создана 11 декабря 2019 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ЮС Юрий Сенчуков Все материалы

Пальцы и костяшки. Шокирующее оружие кунг-фу и каратэ 132 ₽ 979 ₽ −87%К Как поймать руку боксера 274 ₽ 1 375 ₽ −80%

Как в два счета сбить с ног более сильного противника 106 ₽ 1 000 ₽ −89%В Включите голову! 236 ₽ 1 299 ₽ −82%Ш Шао Линь Шу - дерево юного леса 416 ₽ 2 399 ₽ −83%У Уракен: тактика применения. Предназначение и использование удара уракен-учи 268 ₽ 1 450 ₽ −82%Т Три блока, в которых есть всё 224 ₽ 1 399 ₽ −84%

Тёмная сторона кунг-фу: Скрытые атаки в уличном бою 146 ₽ 1 057 ₽ −86%Л Лапа тигра: универсальная боевая форма 234 ₽ 1 499 ₽ −84%

Несокрушимая защита: с чего начать и что делать 146 ₽ 975 ₽ −85%Б Блоки и тактика: Утраченные традиции 358 ₽ 2 990 ₽ −88%Р Рука-меч: забытое оружие. Базовый курс 138 ₽ 1 000 ₽ −86%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 124 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».