К
Можно купить 212 ₽ 9 900 ₽ −98%
Ба Бу Лиен - сокровищница Южного Шаолиня
О чём курс
Ба Бу Лиен — это фундамент стиля Кричащего Журавля (Мингхэ-цюань), на котором базируются боевые системы Южного Китая, Окинавы, Филиппин и Индонезии. Этот комплекс объединяет в себе упражнения цигун и прикладные боевые приемы, формируя базу для всех последующих стилей южного направления.
Внутри курса разбирается ключевое таолу (форма) с демонстрацией в двух ракурсах и детальный разбор ошибок с установкой критериев правильного выполнения движений. Практика этого комплекса направлена на перестройку структуры тела, развитие взрывной силы, координации и скорости реакции. Программа подходит как для начала обучения с нуля, так и для углубления навыков практикующих единоборцев.
Программа обучения
- Фильм 1. Ба Бу Лиен с пояснениями: показ ключевого таолу в двух ракурсах
- Фильм 2. Ба Бу Лиен: Правка ошибок: критерии правильности исполнения, требования к технике, разбор типичных ошибок
Складчина создана 27 июля 2019 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.
Теги курса
Профессии
Другие материалы автора 4
ЮС Юрий Сеньчуков Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».
Ещё интересные курсы 9
Ещё интересные курсы
Можно купить 208 ₽ 799 ₽ −74%
Сертифицированный системный администратор Red Hat
Bandar Ghalib
Можно купить 746 ₽ 6 740 ₽ −89%
Конструирование авторских букетов
Анна НазароваЛ
Можно купить 98 ₽ 1 370 ₽ −93%
Летние тарты
Виктория Головашевич
Можно купить 498 ₽ 3 900 ₽ −87%
Праздники с шефом
Анастасия Чижевская, Кирилл Шишов
Можно купить 286 ₽ 1 990 ₽ −86%
Ширма макраме
w.all.s
Можно купить 422 ₽ 1 090 ₽ −61%
Большой сборник завтраков для малышей и всей семьи
Екатерина АтлашоваП
Можно купить 170 ₽ 1 590 ₽ −89%
Портретная ретушь: простые решения
ФотошколаК
Можно купить 80 ₽ 1 500 ₽ −95%
Как найти свой индивидуальный стиль
Школа образных решений 494 ₽ 2 490 ₽