О чём курс

Система Кадочникова позволяет нейтрализовать угрозу, используя не более 25% собственных физических сил. Это методика прикладной самообороны, основанная на использовании биомеханики тела и 244 степеней подвижности костно-суставной системы вместо грубого противостояния силой на силу.

В материалах разбираются принципы адекватного реагирования на внешние угрозы и способы использования инерции противника против него самого. Обучение направлено на развитие специальной обученности, которая не зависит от возраста и физической выносливости, в отличие от классических спортивных методик. Вы освоите техники управления собственным телом в конфликтных ситуациях, которые применимы для самозащиты и защиты близких.

Программа обучения

  • Точной программы нет.
    • Вводный блок: Основы биомеханики и психофизиологической подготовки.
    • Модуль 1: Принципы использования инерции и рычагов в самообороне.
    • Модуль 2: Работа с подвижностью костно-суставной системы.
    • Модуль 3: Алгоритмы реагирования на агрессивные действия.
    • Модуль 4: Практические упражнения для развития навыков защиты.
Складчина создана 10 марта 2014 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

134 ₽ 3 900 ₽