Работа с ножом. Перехваты

Фокусировка на сложных манипуляциях с клинком помогает восстановить внимание и когнитивные способности, истощенные многозадачностью современной жизни. 30-дневная программа тренировок направлена на развитие мелкой моторики, координации обеих рук и способности к длительной концентрации через упражнения с ножом. Материал ориентирован на практику, которая переключает активность мозга с периферийных зон на глубокую концентрацию, что позволяет быстрее справляться с повседневными задачами.