Путь футболиста. Трансформация
О чём курс
Система подготовки юных футболистов, направленная на развитие индивидуальных навыков, лидерских качеств и выход на профессиональный уровень игры. Программа позволяет планомерно повышать мастерство за счет ежедневных тренировок и глубокой работы над техникой.
В основе обучения лежат четыре направления: отработка игровых ситуаций на поле, домашние упражнения с мячом, развитие растяжки и силовая подготовка с собственным весом. Обучение разделено на три последовательных этапа: постановка цели, создание индивидуального плана на 90 дней и ежедневное выполнение тренировочного комплекса из более чем 800 упражнений. Программа выстроена по принципу постепенного усложнения нагрузки, что помогает юным спортсменам преодолеть застой в результатах и стать лидерами в своей команде.
Программа обучения
- Этап 1: Цель (определение вектора развития на 3 месяца)
- Этап 2: План (формирование стратегии и ежедневных активностей)
- Этап 3: Действие (90-дневный цикл тренировок):
- Тренировки на поле
- Тренировки с мячом в домашних условиях
- Тренировки на развитие растяжки
- Тренировки на развитие силы с собственным весом
- Ежемесячные тесты и корректировка программы
Отзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».