Нож. Введение. Искусство работы с коротким клинком

Name: Нож. Введение. Искусство работы с коротким клинком
Price: 158 RUB
Availability: InStock

16 участников

О чём курс

Вам нужен четкий ориентир в хаотичном потоке информации о ножевом бое — здесь систематизируют знания, чтобы вы за короткое время поняли, подходит ли вам этот вид фехтования. Внутри разбирают фундаментальные основы: от техники безопасности и выбора имитационного оружия до авторской системы «5 принципов-параметров». Вы узнаете, в чем разница между спортивным ножевым боем и прикладным фехтованием, научитесь выстраивать дистанцию, формировать правильный хват и организовывать тренировочный процесс самостоятельно. Материал подойдет как новичкам, желающим разобраться в дисциплине, так и тем, кто ищет структуру для своих тренировок.

Программа обучения

Урок 1. Вступление
- О себе
- Цель курса
- Для кого этот курс предназначается
- Какая структура у курса
- Какие темы разберём и зачем
Урок 2. Техника безопасности
- На этом онлайн курсе
- На всех курсах
- Защитное оборудование
- Эволюция имитации (от деревянной и железной к поролоновой)
- Случаи из жизни/на тренировках
Урок 3. ножевой бой VS фехтование на коротких клинках
- ножевой бой что это
- Фехтование на коротких клинках
- Искусство ножевого боя
- Спортивный ножевой бой
Урок 4. Спортивный ножевой бой
- Плюсы и минусы
- Личный опыт
- Соревнования и федерации
- Выводы
Урок 5. Авторская система «5 принципов-параметров»
Урок 6. Хват
- Формирование хвата, упражнения
Урок 7. Дистанция
- Виды дистанции (дальняя, средняя, ближняя), упражнения
Урок 8. Скорость и точность
- Навыки и методы тренировки
Урок 9. Анатомия
- Основы анатомии для фехтовальщика
Урок 10. Спарринги и спарринговая тренировка
- Понятие спарринга, виды и цели
Урок 11. Структура тренировки и организация тренировочного процесса
- Организация тренировок (групповых и индивидуальных)

Складчина создана 15 февраля 2021 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 8

ИШ Игорь Шпиньков Все материалы

Упражнения с палкой I ступень 0 ₽ Р Работа с ножом. Перехваты 136 ₽ 2 000 ₽ −93%

Как правильно падать 80 ₽ 890 ₽ −91%

Тренировки дома. Палка. Нескучный фитнес у вас дома 150 ₽ 1 550 ₽ −90%И Искусство быстрого извлечения и использования короткого клинка 180 ₽ 2 000 ₽ −91%

Упражнения с палкой II ступень 0 ₽

Упражнения с палкой 80 ₽ 300 ₽ −73%М Маятник. Работа с ножом 186 ₽ 3 000 ₽ −94%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 158 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо со ссылкой и инструкциями для доступа к материалам. Если ссылка не открывается, загляните в раздел «Помощь» или напишите в поддержку.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».