Самооборона для всех

Name: Самооборона для всех
Price: 324 RUB
Availability: InStock

25 участников

О чём курс

Вы научитесь считывать признаки агрессии еще до начала физического столкновения, используя невербальные сигналы противника. Михаил Грудев, гранд-мастер боевых искусств и профессиональный психолог, показывает, как сохранять самообладание в стрессовых ситуациях, избавляться от эмоционального ступора и переводить восприятие агрессора в плоскость биомеханики. Материал фокусируется на развитии базовых защитных реакций, стратегии поведения в конфликте и умении эффективно использовать подручные предметы для защиты. Вы освоите принципы экономии энергии в бою и психологические установки, позволяющие уверенно действовать при любом уровне угрозы.

Программа обучения

Определение начала агрессии по невербальным признакам
Психологическая подготовка: сохранение самообладания в стрессе
Преодоление эмоционального ступора
Биомеханическое восприятие противника
Развитие базовых защитных реакций (зрительных и рефлекторных)
Активация «боевого движка» и поиск свободы в движениях
Тактика психологического подавления агрессора
Стратегии поведения в конфликте
Принцип «минимум затрат — максимум эффективности»
Использование бытовых предметов в качестве оружия
Формирование психологической установки уверенности

Складчина создана 24 мая 2024 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

МГ Михаил Грудев Все материалы

Т Тренировки на природе 344 ₽ 2 370 ₽ −85%

Ударная техника. Работа на снарядах 799 ₽ 5 000 ₽ −84%

Бей первым. Эффективная самооборона 380 ₽ 2 500 ₽ −85%

Необходимые двигательные навыки. Развитие координации, управление своим телом, работа по ситуации 516 ₽ 2 500 ₽ −79%

Реакция как оружие 700 ₽ 5 000 ₽ −86%В Волновой удар 2.0 628 ₽ 4 900 ₽ −87%

Ударная техника 350 ₽ 4 200 ₽ −92%

Защита от ударов 304 ₽ 2 990 ₽ −90%Б Боевая гимнастика 244 ₽ 3 450 ₽ −93%

Умение бить всегда. Видео-тренировка №1 180 ₽ 990 ₽ −82%

Боевые рефлексы 214 ₽ 1 990 ₽ −89%

Скорость и точность 5 247 ₽ 40 000 ₽ −87%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 324 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».