Здоровое тело ребенка + Марафон Анти-вальгус
О чём курс
Родители часто тратят месяцы на походы по врачам, ортопедическую обувь и бесполезные процедуры, не видя прогресса в развитии ребенка — этот курс предлагает системный домашний подход к исправлению осанки и укреплению опорно-двигательного аппарата. В основе лежит диагностика по 24 показателям, которая позволяет выявить конкретные слабые зоны и подобрать адресные упражнения. Вы освоите 30 методик для коррекции плоскостопия, вальгуса, сутулости и выпирающих лопаток, а также получите массажные техники для улучшения кровообращения. Дополнительно программа включает рекомендации нутрициолога по питанию и упражнения для поддержки иммунитета при насморке и кашле. В результате вы научитесь самостоятельно отслеживать динамику физического развития ребенка, исключив лишние медицинские манипуляции и выстроив грамотный режим активности.
Программа обучения
- Диагностика тела ребенка (24 показателя)
- Комплекс из 30 упражнений для исправления нарушений:
- Плоскостопие и вальгус/варус
- Сутулость и выпирающие лопатки
- Гиперлордоз (увеличенный прогиб в пояснице)
- Коррекция положения живота
- Вспомогательные упражнения:
- Для глаз
- При кашле и насморке
- При запорах
- Массажные техники для активации мест крепления мышц и улучшения кровообращения
- Блок по питанию от нутрициолога
- Марафон «Анти-вальгус»:
- Тренировка стоп
- Работа с шеей, плечами и лопатками
- Теория осанки
- Блок «Вопрос-ответ»
Теги курса
Другие материалы автора 12
ЮБ Юлия Блюм Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».