Здоровое тело ребенка. Оздоровление на дому
О чём курс
Исправление осанки, плоскостопия и косолапости у детей возможно без ежедневных походов в клиники, если выстроить правильную биомеханику движений дома. Программа обучает родителей выявлять нарушения развития на ранних этапах и компенсировать последствия сидячего образа жизни с помощью специально адаптированной физической активности.
В основе материала лежит биомеханический подход, который объясняет, как скачки роста влияют на координацию и иммунитет ребенка. Вы научитесь проводить самостоятельную диагностику с помощью фото- и видеотестов, интерпретировать результаты и подбирать упражнения под конкретные нужды ребенка — от 1,5 до 12 лет. Главный результат курса — составленный вами персональный план тренировок и изменений в домашней среде на 2 месяца, который поможет укрепить мышечный корсет и наладить симметрию движений.
Программа обучения
- 1 МОДУЛЬ: Введение в тему детского здоровья и биомеханики
- Почему ребенку трудно быть здоровым
- Как устроен организм ребенка, этапы и скачки роста
- Что важно для здоровья ребенка
- Как компенсировать вредности цивилизации, как корректировать нарушения
- Суть биомеханического подхода и его возможности
- Симметрия и баланс как основа для развития и роста
- Общая работа над улучшением качества тканей
- «Батарейка» ребенка и как правильно перераспределять нагрузки
- 2 МОДУЛЬ: Диагностика
- Фототесты
- Дневник наблюдения на 7 дней
- Видеотест
- Анализ и интепретация результатов
- Условия среды для нормального развития ребенка этого возраста
- Составление диагностического заключения и проверка экспертом
- Формулирование задач на корректировку выявленных нарушений
- 3 МОДУЛЬ: Методы коррекции нарушений
- Методы, которые эффективно работают в мире
- Кейсы относительно коррекции из практики
- Нужен ли врач, что сможете сделать сами
- Принципы перемен: как внедрить, чтобы все получилось
- Среда ребенка - все, что можем, делегируем среде
- 4 МОДУЛЬ: Персональный план по оздоровлению
- Анализируем свои ресурсы (время, инвентарь, помощники)
- Создание среды и "невредительство"
- Работа над улучшением качества тканей детского организма
- Работа по коррекции нарушений и укреплению слабых звеньев
- Составление документа по системе улучшений и работе на 2 месяца
- 5 МОДУЛЬ: Практическая работа по коррекции
- Упражнения для выполнения дома: «болванки» и настройка под ребенка
- Приседания
- Корточки
- Ходить гуськом
- Ходить столиком
- Тележка
- Дотягивания руками
- Дотягивания ногами
- Броски мяча
- Батут
- Тренируем спину
- Тренируем ноги
- Боремся бычком
- Внедрение других методов согласно персональному плану
Теги курса
Другие материалы автора 12
ЮБ Юлия Блюм Все материалы
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».