Складчина Каталог
Мои курсы

Руководство по болям в спине

5,0 23 участника
ИГ Автор Ирина Галеева

О чём курс

Боли в спине часто сопровождаются пугающими диагнозами вроде «остеохондроза», которые на практике не объясняют реальных причин недомогания. Это интерактивное руководство помогает разобраться в состоянии здоровья, опираясь исключительно на принципы доказательной медицины.

Внутри разобраны популярные вопросы: от безопасности «хруста» спиной и эффективности массажа до выбора обезболивающих препаратов и показаний к операции. Автор анализирует риски сомнительных процедур, таких как вправление атланта или использование пиявок. Особое внимание уделено расшифровке рентгеновских снимков: вы узнаете, что на самом деле означают записи о грыжах Шморля, остеофитах и гемангиомах.

Материал предназначен для тех, кто хочет понимать реальные причины боли и избегать бесполезного лечения, а также для специалистов, стремящихся к современному подходу в терапии позвоночника. В комплект входят видеоуроки с комплексами упражнений для каждого отдела спины.

Программа обучения

  • Раздел с вопросами и ответами:
    • Безопасность хруста спиной
    • Эффективность массажа
    • Физические нагрузки и посещение тренажерного зала
  • Раздел доказательной терапии:
    • Подбор обезболивающих препаратов
    • Показания к оперативному вмешательству
    • Особенности лечения беременных и кормящих женщин
  • Обзор методов лечения и их рисков:
    • Электрофорез и ожоги
    • Инфекционные риски при использовании пиявок
    • Риски вправления атланта
  • Раздел по рентгенологии:
    • Правила подготовки к качественному снимку
    • Расшифровка терминов (гемангиома, грыжа Шморля, остеофит)
  • Комплексы упражнений (4 видео):
    • Упражнения для шейного отдела
    • Упражнения для поясничного отдела
    • Упражнения для всей спины
Складчина создана 13 июля 2020 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Проблемы
Боль в спине

Другие материалы автора 8

ИГ Ирина Галеева Все материалы
СДВГ-клуб СДВГ-клуб 56 ₽ 290 ₽ −81%Гайд по ВСД: диагноз, которого не существует Гайд по ВСД: диагноз, которого не существует 104 ₽ 499 ₽ −79%Вирусные рилз для врачей и научпоперов Вирусные рилз для врачей и научпоперов 665 ₽ 5 790 ₽ −89%Руководство по головным болям Руководство по головным болям 88 ₽ 700 ₽ −87%Мигрень Мигрень 156 ₽ 700 ₽ −78%Г Гайд о сне 144 ₽ 1 190 ₽ −88%Головная боль напряжения Головная боль напряжения 122 ₽ 700 ₽ −83%Бессонница Бессонница 240 ₽ 1 099 ₽ −78%

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

Комплекс «Антистресс» Можно купить
88 ₽ 441 ₽ −80%
Оплатили 27

Комплекс «Антистресс»

Елена Попович
Л
Можно купить
108 ₽ 1 990 ₽ −95%
Оплатили 58

Лечим поясницу. Гиперлордоз поясничного отдела позвоночника

Александра Бонина
Комплекс упражнений для правильной осанки и исправления сутулости Можно купить
94 ₽ 550 ₽ −83%
Оплатили 29

Комплекс упражнений для правильной осанки и исправления сутулости

Антон Алексеев
Ноги - второе сердце 2 часть Предзаказ
730 ₽ 3 900 ₽ −81%

Ноги - второе сердце 2 часть

Ирина Тулина
114 ₽ 560 ₽