The Omni P-rehab Ultimate bundle
О чём курс
Вам больше не нужно гадать, почему возникает боль в спине или бедрах — здесь показывают, как работают мышцы изнутри с помощью 3D-анатомии и какие упражнения помогут устранить причину травмы. Вы получите доступ к библиотеке из 100+ видео с планами реабилитации, которые подходят как для атлетов, так и для тех, кто хочет скорректировать осанку.
Внутри разбираются механики движения: от правильной проприоцепции и активации мышц до техники самомассажа, который реально снимает напряжение. Вы научитесь подбирать упражнения под свой уровень подготовки, будь то глубокая работа над мобильностью суставов или силовые тренировки для предотвращения травм. Материалы охватывают все этапы работы с телом: от поиска слабых звеньев в анатомической структуре до готовых протоколов восстановления.
Программа обучения
- 4 курса из серии OMNI P-rehab:
- База знаний по анатомии (3D и боди-арт)
- Библиотека корректирующих упражнений (100+ видео для разного уровня)
- Готовые планы реабилитации при травмах
- Протоколы работы со спиной, позвоночником и бедрами
- Техники самомассажа и снятия мышечного напряжения
- Упражнения на подвижность, гибкость, устойчивость и активацию мышц
- Бонус: Программа коррекции осанки
Теги курса
Отзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».