Йога терапия

Name: Йога терапия
Price: 112 RUB
Availability: InStock

21 участник

О чём курс

Система йога-терапии позволяет воздействовать на функциональные расстройства организма через осознанную работу с телом и дыханием. Программа опирается на традиционные индийские практики, адаптированные для профилактики и лечения заболеваний дыхательной, пищеварительной, эндокринной и кровеносной систем.

В основе материала лежат ключевые элементы йоги: асаны, пранаямы, виньясы и вьяямы. Доктор Пандит Даяшанкар демонстрирует суставную гимнастику и мудры, которые используются как методы энергетической коррекции и экстренной помощи при недомоганиях. Вы изучите конкретные комплексы упражнений для укрепления иммунитета, омоложения организма и поддержания здоровья опорно-двигательного аппарата. Это руководство подойдет тем, кто хочет внедрить проверенные веками техники йоги в свою повседневную оздоровительную практику.

Программа обучения

Введение в историю возникновения йоги
Виды и ступени йоги
Основы йога-терапии как метода лечения и профилактики
Техники работы с телом и энергией:
- Асаны (позы)
- Пранаямы (дыхательные техники)
- Виньясы (переходы между асанами)
- Вьяямы (суставная гимнастика)
- Мудры (энергетические жесты)
Тематические комплексы упражнений:
- Для органов дыхания
- Для пищеварительной системы
- Для мочеполовой системы
- Для печени и кровеносной системы
Практики для повышения иммунитета и омоложения
Секреты долголетия йогов

Складчина создана 18 октября 2014 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 112 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».