Стоп воспаление: Здоровье печени и желчного — Сентябрь 2024
О чём курс
Постоянная усталость, проблемы с кожей, лишний вес и сбои в пищеварении часто сигнализируют о проблемах с печенью и желчным пузырем, которые данный курс помогает выявить и скорректировать. Программа фокусируется на поиске первопричин недомоганий, предлагая стратегии восстановления организма без агрессивных диет и избыточных затрат на БАДы.
Внутри курса разбираются:
- Принципы формирования рациона для получения нутриентов непосредственно из пищи.
- Использование трав для защиты клеток печени от воздействия токсинов.
- Методы улучшения усвоения полезных веществ с помощью специй.
- Практики лечебной гимнастики и домашних процедур для нормализации работы ЖКТ.
Курс рассчитан на тех, кто хочет плавно и без стресса изменить образ жизни, внедрив устойчивые привычки. Финальным результатом станет улучшение общего самочувствия, стабилизация веса и налаживание процессов пищеварения через работу с внутренними ресурсами организма.
Программа обучения
- Перед стартом:
- Анализы (по желанию)
- Закупка необходимых продуктов
- Тест-диагностика состояния здоровья
- Приготовление первых рецептов из специй и трав
- Неделя № 1:
- Знакомство с планом работ
- Теория здоровья (видео и текстовые уроки)
- Подготовка организма к изменениям
- Комфортный ЗОЖ
- Неделя № 2:
- Теория здоровья (видео и текстовые уроки)
- Практика: активная работа
- Комфортный ЗОЖ
- Неделя № 3:
- Теория здоровья
- Видеоуроки с протоколами коррекции из библиотеки заболеваний печени и желчного
- Практика: активная работа
- Комфортный ЗОЖ
- Неделя № 4:
- Теория здоровья
- Видео-текстовые уроки с протоколами коррекции
- Практика: активная работа
- Комфортный ЗОЖ
Теги курса
Выпуски серии 2
Все 2Другие материалы автора 9
ИШ Ирина Шиманская Все материалы
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».