Стоп воспаление: Здоровье печени и желчного — Сентябрь 2024

5,0 32 участника

О чём курс

Постоянная усталость, проблемы с кожей, лишний вес и сбои в пищеварении часто сигнализируют о проблемах с печенью и желчным пузырем, которые данный курс помогает выявить и скорректировать. Программа фокусируется на поиске первопричин недомоганий, предлагая стратегии восстановления организма без агрессивных диет и избыточных затрат на БАДы.

Внутри курса разбираются:

  • Принципы формирования рациона для получения нутриентов непосредственно из пищи.
  • Использование трав для защиты клеток печени от воздействия токсинов.
  • Методы улучшения усвоения полезных веществ с помощью специй.
  • Практики лечебной гимнастики и домашних процедур для нормализации работы ЖКТ.

Курс рассчитан на тех, кто хочет плавно и без стресса изменить образ жизни, внедрив устойчивые привычки. Финальным результатом станет улучшение общего самочувствия, стабилизация веса и налаживание процессов пищеварения через работу с внутренними ресурсами организма.

Программа обучения

  • Перед стартом:
    • Анализы (по желанию)
    • Закупка необходимых продуктов
    • Тест-диагностика состояния здоровья
    • Приготовление первых рецептов из специй и трав
  • Неделя № 1:
    • Знакомство с планом работ
    • Теория здоровья (видео и текстовые уроки)
    • Подготовка организма к изменениям
    • Комфортный ЗОЖ
  • Неделя № 2:
    • Теория здоровья (видео и текстовые уроки)
    • Практика: активная работа
    • Комфортный ЗОЖ
  • Неделя № 3:
    • Теория здоровья
    • Видеоуроки с протоколами коррекции из библиотеки заболеваний печени и желчного
    • Практика: активная работа
    • Комфортный ЗОЖ
  • Неделя № 4:
    • Теория здоровья
    • Видео-текстовые уроки с протоколами коррекции
    • Практика: активная работа
    • Комфортный ЗОЖ
Складчина создана 11 сентября 2024 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Выпуски серии 2

Все 2
Повтор 3 028 ₽Сентябрь 2024 Вы здесь

Другие материалы автора 9

ИШ Ирина Шиманская Все материалы
1 784 ₽ 23 989 ₽