HYLS - 60-дневный онлайн-марафон здоровья и йоги
О чём курс
За 60 дней вы внедрите привычки йога-натуропатии, которые помогают справиться с апатией, вернуть физический тонус и эмоциональную стабильность. Программа адаптирована для самостоятельной домашней практики и не требует начальной подготовки: все техники, от базовых асан до принципов медитации и детокса, разбираются с нуля. За год марафон прошли более 10 000 человек, трансформировав свой подход к повседневному образу жизни. Обучение ориентировано на последовательное изменение самочувствия через регулярные физические и ментальные практики, подходящие как для новичков, так и для тех, кто ищет глубины в уже знакомых дисциплинах.
Программа обучения
- Точной программы нет
- Примерный план:
- Ежедневные практики йоги и асан
- Введение в медитативные техники
- Основы натуропатии и принципы детокса
- Практики по работе с эмоциональным состоянием и мышлением
Теги курса
Отзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».