ШпакМетод_PRO — Июль 2023

Name: ШпакМетод_PRO
Price: 1598 RUB
Availability: InStock

2 участника

О чём курс

Пятнадцатиминутные тренировки на основе диафрагмального дыхания помогают запустить процессы жиросжигания и подтянуть проблемные зоны без изнурительных диет. В основе метода лежит чередование дыхания с задержками и без, что активизирует биохимические процессы, повышает уровень энергии и способствует коррекции фигуры. Помимо физического блока, материал включает обучение подбору косметики и созданию ежедневного макияжа, а также практики по развитию личной энергии.

Программа обучения

Тренировочный комплекс #ШпакМетод Pro (динамические и статические упражнения на все группы мышц)
Техники диафрагмального дыхания (с задержкой и без задержки)
Курс #ПеретряхнемКосметичку_Шпак:
- Формирование базовой косметички
- Ежедневный экспресс-макияж (техника визажиста)
Практики работы с энергией (женская, денежная, энергия жизни)

Складчина создана 16 июля 2023 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Выпуски серии 3

Все 3

Июль 2023 Вы здесьНоябрь 2022 1 200 ₽Май 2022 3 000 ₽

Другие материалы автора 12

АШ Алина Шпак Все материалы

Оксисайз 900 ₽ 5 000 ₽ −82%

ШпакМетод Зарядка 400 ₽ 5 225 ₽ −92%

Марафон «ШпакМетод.Зарядка» 600 ₽ 3 000 ₽ −80%

Гайд по стилю для королев 2 000 ₽ 3 000 ₽ −33%Б Бодифлекс и Писичкина гимнастика 186 ₽ 3 000 ₽ −94%

Дыши и худей. VIP марафон 1 980 ₽ 8 000 ₽ −75%

Бодифлекс с Алиной Шпак 538 ₽ 3 000 ₽ −82%

Бодифлекс 1 798 ₽ 5 000 ₽ −64%

ШпакМетод ВИП марафон. Февраль 2022 2 842 ₽

Оксисайз. Ноябрь 2023 1 800 ₽ 5 000 ₽ −64%

ШпакМетод Зарядка. Базовый курс 1 000 ₽ 3 000 ₽ −67%

Бодифлекс. Сентябрь 2022 1 200 ₽ 4 000 ₽ −70%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 1 598 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».