Рецепт

Сборник рецептов ПП Компас молодости 5.0

5 участников

Описание

Избавьтесь от необходимости ежедневно планировать рацион и считать калории, используя готовый план питания на месяц. Программа помогает скорректировать фигуру, уменьшить отечность и выработать привычку сбалансированного питания без жестких ограничений. Материалы включают детально проработанное меню, которое можно адаптировать под свои предпочтения, меняя приемы пищи местами. Это решение для тех, кто стремится к легкости и хочет наглядно видеть результат в зеркале, не тратя время на самостоятельный подбор блюд.

Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.

Что входит

Меню правильного питания на 4 недели
Расчет КБЖУ для каждого блюда и каждого дня
Список продуктов на каждую неделю, сгруппированный по отделам супермаркета

Складчина создана 3 февраля 2025 г.

Другие рецепты автора 7

ЭК Элеонора Киракосян Все материалы

Мамины заготовки 192 ₽ 1 490 ₽ −87%

Счастье есть. Сборник рецептов блюд для заморозки 112 ₽ 1 199 ₽ −91%

Ужины от Нани 100 ₽ 399 ₽ −75%

Праздничные столы от Нани 156 ₽ 1 500 ₽ −90%

Праздничные блюда от Нани 2023 262 ₽ 690 ₽ −62%

30 изысканных рецептов куличей для любого праздника и настроения 65 ₽ 1 380 ₽ −95%

Праздничные блюда от Нани 200 ₽ 400 ₽ −50%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Как получить рецепт?

Влада Администратор сайта

Этот рецепт сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке рецепта будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.

Финальный взнос будет ниже, чем 1 490 ₽?

Влада Администратор сайта

Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены рецепта. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.

Как я могу ускорить сбор складчины и уменьшить взнос?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.