Сборник рецептов ПП Компас молодости 5.0
О чём курс
Избавьтесь от необходимости ежедневно планировать рацион и считать калории, используя готовый план питания на месяц. Программа помогает скорректировать фигуру, уменьшить отечность и выработать привычку сбалансированного питания без жестких ограничений. Материалы включают детально проработанное меню, которое можно адаптировать под свои предпочтения, меняя приемы пищи местами. Это решение для тех, кто стремится к легкости и хочет наглядно видеть результат в зеркале, не тратя время на самостоятельный подбор блюд.
Программа обучения
- Меню правильного питания на 4 недели
- Расчет КБЖУ для каждого блюда и каждого дня
- Список продуктов на каждую неделю, сгруппированный по отделам супермаркета
Другие материалы автора 7
ЭК Элеонора Киракосян Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.
Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.
Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.