Почему полный курс стоит всего 80 ₽?

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».

Санкальпа. Йога для пищеварения

Name: Санкальпа. Йога для пищеварения
Price: 80 RUB
Availability: InStock
Rating: 4.3 (3 reviews)

4,3/5 ·

Хронические проблемы с желудком, такие как вздутие, изжога или несварение, часто связаны с образом жизни и общим состоянием организма. Этот курс предлагает использование практик йоги и метода санкальпы для нормализации работы желудочно-кишечного тракта, ускорения обмена веществ и повышения общего уровня энергии. В процессе занятий прорабатываются физические зажимы, влияющие на пищеварение, что помогает снизить дискомфорт в животе и улучшить состояние кожи. По итогам прохождения курса вы получите набор инструментов для поддержания здоровья ЖКТ и улучшения самочувствия.

Складчина создана 26 февраля 2017 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Автор

Татьяна Элль

Навыки

Йога Здоровье ЖКТ

Проблемы

Нарушение пищеварения Проблемы ЖКТ

Другие материалы автора

272 ₽ 5 200 ₽ −95%

5.0

Спящая йога для женщин

Татьяна Элль

140 ₽ 3 100 ₽ −95%

Энергетические техники заземления и медитация «Ликвидация ограничивающих установок»

Татьяна Элль

104 ₽ 2 080 ₽ −95%

4.0

Самоанализ и очищение ауры и чакр. Мантры для активации 7-ми чакр

Татьяна Элль

162 ₽ 4 800 ₽ −97%

Единение с душой

Татьяна Элль

Гормональная йога: Основа, медитация и разминка

172 ₽ 3 645 ₽ −95%

5.0

Гормональная йога: Основа, медитация и разминка

Татьяна Элль

970 ₽ 2 660 ₽ −64%

Прощай киста!

Татьяна Элль

152 ₽ 2 660 ₽ −94%

2.0

Прощай миома!

Татьяна Элль

180 ₽ 1 700 ₽ −89%

Энергетические техники заземления

Татьяна Элль

Доброе утро. Утренний ритуал. Спокойной ночи. Вечерний ритуал

80 ₽ 2 500 ₽ −97%

5.0

Доброе утро. Утренний ритуал. Спокойной ночи. Вечерний ритуал

Татьяна Элль

80 ₽ 1 200 ₽ −93%

Марафон "Тело как в 20 лет"

Татьяна Элль

Серия · 2 выпуска

49 ₽ 1 560 ₽ −97%

Энергетическое считывание

Татьяна Элль

Moksha

1 мая 2017 г.

Достоинства

Короткие комплексы, которые легко встроить в ежедневный график. Последовательности целостные, включают настройку, пранаяму и шавасану. Упражнения простые, подходят начинающим, пожилым и ослабленным людям. В бонусной папке есть программы для решения проблем с пищеварением. Автор использует психосоматические аффирмации и мыслеобразы. Переходы между асанами плавные, без рывков. Прилагается текстовый файл с рекомендациями.

Недостатки

Низкая эффективность: при регулярных занятиях результат незаметен. Отталкивающий голос ведущей (возможно, из-за плохого качества записи). Упражнения тривиальные и общеизвестные. Много повторов асан в разных роликах. Во втором комплексе отсутствует компенсация после прогибов. Некорректная техника выполнения «Бабочки» в третьем видео. Текстовый файл с опечатками и грамматическими ошибками, общая компетентность автора не впечатлила.

Yuooo77

30 апреля 2017 г.

Достоинства

Материалы замечательные, содержат много полезной информации для практики. Подарочный материал оказался ценным, в нем разобраны важные нюансы по упражнениям. Автор курса очень хороший.

Недостатки

Минусы спрятались. Наверное, им стыдно