Складчина Каталог
Мои курсы

Как избавиться от гипертонии просто контролируя длину вдоха и выдоха

68 участников
ВЛ Автор В. Луганский

О чём курс

Нормализовать артериальное давление можно без медикаментов и сложных физических нагрузок, воздействуя на состояние организма через специальные режимы дыхания и концентрацию внимания. Материал ориентирован на людей, имеющих проблемы с давлением, и не требует специальной физической подготовки или выполнения трудных асан.

В основе лежат статические упражнения и техники в движении, которые можно выполнять в любом месте: стоя, сидя или лежа. Ключевые аспекты включают использование дыхательного комплекса «Волна» для профилактики гипертонии, управление давлением с помощью изменения длины вдоха и выдоха, а также техники энергетической медитации. Программа полностью исключает осевую нагрузку на позвоночник и суставы, что делает методику безопасной даже для неподготовленных пользователей.

Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.

Программа обучения

  • Упражнения йоги для нормализации артериального давления
  • Техники снижения давления с помощью статических упражнений и упражнений в движении
  • Регулировка давления через изменение режима дыхания
  • Комплекс «Волна» для профилактики гипертонии
  • Управление давлением через концентрацию внимания на особых зонах
  • Техники для снижения давления в положениях стоя, сидя и лежа
  • Энергетическая медитация для терапии гипертонии
Складчина создана 28 декабря 2017 г.

Теги курса

Навыки
Дыхательные техникиЛечение гипертонии
Проблемы
Высокое давлениеГипертония

Другие материалы автора 12

ВЛ В. Луганский Все материалы
Управление сексуальной энергией Управление сексуальной энергией 252 ₽ 3 600 ₽ −93%Оздоровление органов малого таза Апана Оздоровление органов малого таза Апана 84 ₽ 990 ₽ −92%Д Два способа похудеть от 7-ми килограмм за месяц 182 ₽ 1 020 ₽ −82%К Как избавиться от гормональных заболеваний методами Тибетской и Даосской йоги 80 ₽ 990 ₽ −92%В Восстановление позвоночника и спинного мозга тибетским методом 80 ₽ 1 250 ₽ −94%Программа защиты от опухолей методами Тибетской и Даосской йоги «Бессмертник» Программа защиты от опухолей методами Тибетской и Даосской йоги «Бессмертник» 224 ₽ 2 400 ₽ −91%Гайморит прощай! Семь волшебных упражнений Тибетской йоги Гайморит прощай! Семь волшебных упражнений Тибетской йоги 80 ₽ 990 ₽ −92%Как убить гипертонию за 15 минут одним упражнением Как убить гипертонию за 15 минут одним упражнением 80 ₽ 450 ₽ −82%Быстрое и эффективное избавление от аритмии Быстрое и эффективное избавление от аритмии 82 ₽ 990 ₽ −92%Женское здоровье: избавляемся от кист, опухолей и гормональных нарушений Женское здоровье: избавляемся от кист, опухолей и гормональных нарушений 80 ₽ 790 ₽ −90%С Секреты восстановления сосудов при варикозном расширении вен 98 ₽ 1 010 ₽ −90%Исцеляющие мантры Тары Исцеляющие мантры Тары 346 ₽ 3 670 ₽ −91%

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

80 ₽ 990 ₽