Женский клуб Гормональной йоги

О клубе

Вы будете практиковать гормональную йогу в онлайн-пространстве Татьяны Элль. Занятия направлены на работу с физическим телом, эндокринной системой, а также эмоциональной и духовной сферами.

Цели и результаты

Программа клуба ориентирована на укрепление женского здоровья и гармонизацию общего состояния. Практики призваны помочь:

• наладить работу эндокринной системы и восстановить гормональный фон;
• снизить уровень накопившегося стресса, вернуть бодрость и энергию;
• повысить уровень либидо и укрепить репродуктивное здоровье, включая повышение вероятности зачатия;
• нормализовать самочувствие при нарушениях цикла, первых признаках менопаузы или поликистозе.

По утверждению автора, методики способствуют снижению болевых ощущений при менструациях и уменьшению симптомов эндометриоза.

Формат участия

В рамках членства в клубе участницам предоставляются:

• доступ к видеозаписям с ежедневными упражнениями с перерывом на выходные дни;
• еженедельное обновление тематики занятий;
• ежемесячный закрытый тематический вебинар;
• консультационная поддержка куратора.